2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Zoete aardappel is een vitaminebom die het lichaam een boeket aan vitamines en antioxidanten geeft. Deze knolgroente, ook bekend als gemalen appel en zoete aardappel, komt uit Midden-Amerika.
Zoete aardappel is een plant die lang voor onze vertrouwde aardappel bekend was. Overblijfselen ervan zijn 12.000 jaar geleden ontdekt. Er wordt aangenomen dat de plant aanwezig was op de tafel van de oudste stammen.
De vorm van de oude groente is afgeplat en langwerpig, de kleur van een rijpe pompoen. Zowel de wortels als de bladeren zijn eetbaar en de smaak is zoet en lijkt op die van pompoen en wortelen.
De grootste producent van zoete aardappelen is China, waar het eten ervan een duizendjarige traditie heeft. Er wordt aangenomen dat zoete aardappelen, in combinatie met ander vlees en basisvoedsel, een sleutelrol spelen in de levensduur van de mensen daar.
China is het land met het grootste aantal honderdjarigen. Er zijn ook enorme plantages in Indonesië, Vietnam en Japan. Zoete aardappelen zijn een zeer populair voedingsproduct in veel Aziatische en Zuid-Amerikaanse keukens, voornamelijk vanwege hun hoge koolhydraatgehalte.
Bij het koken schillen zoete aardappelen met een dunne schil niet eens. De plant wordt bereid als spinazie.
Afgezien van hun voedingswaarde, worden zoete aardappelen ook gewaardeerd om hun vele voordelen. Ze bevatten vitamine A, B2, B6 en C, evenals een kleine hoeveelheid vitamine B9. De plant is een krachtige antioxidant, ideaal voedsel voor ouderen en zwangere vrouwen. Zoete aardappelen bevatten ook caroteen, suikers en zetmeel - nuttige elementen voor het menselijk lichaam.
Zoete aardappelen worden gebruikt om reumatoïde artritis en osteoporose te voorkomen, evenals astma. Ze zijn van toepassing op de preventie van hart- en vaatziekten, evenals kanker van de dunne en dikke darm.
Zoete aardappelen zijn gemakkelijk te bereiden. Ze kunnen worden gekookt, gebakken, gebakken en zijn een ideaal ingrediënt in veel gerechten. Hun beste kwaliteit is echter dat ze zonder een druppel vet kunnen worden bereid. Gekookte zoete aardappelen waren ooit een verleidelijke traktatie voor kinderen in China.
Aanbevolen:
Wat Zijn Zoete Zoete Aardappelen?
Zoete aardappelen , ook wel genoemd zoete aardappelen , zijn knolgewassen afkomstig uit Midden-Amerika. Het wordt over de hele wereld goed ontvangen en is bijna overal gedragen. Azië is het continent waar de rijkste verscheidenheid aan recepten voor zoete aardappelgerechten wordt aangeboden.
Mexicaanse Zoete Aardappel - Wilde Yam
Wilde yam is een meerjarige wijnstok, ook bekend als Mexicaanse zoete aardappel of Dioscorea villosa. De plant komt oorspronkelijk uit Noord-Amerika en komt voor in de tropen van Mexico en Azië. Er is een variëteit van het genaamd Chinese zoete aardappel, afkomstig uit China.
Ze Kweekten Een Alabas Genaamd Niki In Sadovo
Een directe variëteit alabas is gemaakt door wetenschappers van het Institute of Plant and Genetic Resources in Sadovo en het Institute of Vegetable Crops Maritsa - Plovdiv. Zijn naam is Nikki en hij is een echte vitaminebom. Het werk aan de selectie van de nieuwe soort alabas duurt tien jaar.
Ze Openen Een Restaurant Genaamd Dinners Of The Death Penalty
Op Hoxton Square in Oost-Londen opent volgende maand een uniek restaurant. Het menu van het restaurant zal zijn klanten gerechten aanbieden die voor de laatste maaltijd zijn geselecteerd door mensen die ter dood zijn veroordeeld. In verband met de opening van het excentrieke restaurant genaamd Dinners of the Death Penalty, werden advertenties geplaatst met fictieve pandits met borden met het menu van stervelingen.
Recept Uit Het Oosten: Tajin Jalbana Zoete Aardappel
De bereiding van de zogenaamde tajinegerechten is heel gebruikelijk in de oosterse landen. Ze ontlenen hun naam aan het speciale vat waarin ze worden bereid en waarvan wordt gezegd: tajin . Het is gemaakt van klei en is een diep rond dienblad met een conisch deksel.
