Kook Magere Gerechten Slim Om Ze Superlekker Te Maken

Video: Kook Magere Gerechten Slim Om Ze Superlekker Te Maken

Video: Kook Magere Gerechten Slim Om Ze Superlekker Te Maken
Video: Pompoenkaviaar, waar iedereen blij mee is! Blanks voor de winter, conservering 2024, November
Kook Magere Gerechten Slim Om Ze Superlekker Te Maken
Kook Magere Gerechten Slim Om Ze Superlekker Te Maken
Anonim

Magere maaltijden zijn niet minder lekker dan lokale gerechten of zuivelrijke gerechten. Hier zijn enkele subtiliteiten in de bereiding van magere gerechten om het koken gemakkelijker en aangenamer te maken, en de smaak - uniek.

Aardappelsalade blijft langer vers als je hem tenslotte bestrooit met 3 el. warm water, zodat je een frisse en aangenaam te slikken salade hebt.

Aardappelsalade
Aardappelsalade

De linzen zullen beter en sneller koken als je ze met koud water vult en mee laat koken in plaats van ze aan het kokende water toe te voegen. Gekookte maar niet gebarsten linzen veroorzaken constipatie.

De korst van het zelfgemaakte magere [frisdrankbrood] wordt hard als het klaar is, besprenkel het met water en wikkel het in een handdoek, het houdt vocht vast en de korst wordt er zacht van.

Als je bonen in twee zakken kookt, week ze dan een nacht in gezouten koud water, was ze en gooi het water weg zodat de bonen gelijkmatig koken.

Voeg bij het koken van een magere pot de tomaten na de aardappelen toe, het tomatenzuur kruist de aardappel en voorkomt dat deze gaat koken.

Gebruik voor het snijden van verse groenten en fruit keramische of andere messen, het metaal doodt de vitamines van de groenten tijdens het snijden met een metalen mes.

Keramische messen
Keramische messen

Champignons wassen en pellen gaat gemakkelijker als je ze in lauw water laat weken en 2 el. meel, laat ze een tijdje zo en het verwerken ervan lijkt kinderspel.

Aanbevolen: