2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Bij jicht moet het belangrijkste voedingsprincipe balanceren zijn. Producten met een laag purinegehalte kunnen schadelijke stoffen bevatten.
Schadelijk voor jichtpatiënten zijn producten met verzadigde vetzuren en licht verteerbare koolhydraten. Het voeren moet vijf keer per dag worden gedaan.
Maak een keer per week een losdag met groenten, fruit en zuivelproducten. Mineraalwater met een lage zuurgraad, citrus- en druivensap worden aanbevolen.
Sappen, maar ook compote, kunnen tot twee en een halve liter per dag worden gedronken. Bij jicht is de consumptie van aardappelen, tomaten, komkommers, wortelen, bieten, uien toegestaan.
Citrusvruchten, frambozen, aardbeien, bosbessen, bramen zijn toegestaan. Melk en zuivelproducten, eieren, inktvis en garnalen zijn toegestaan.
Olijfolie en lijnzaadolie worden aanbevolen, de consumptie van pasta is toegestaan. Taarten en gebak mogen niet overdreven zijn. Noten - pijnboompitten, amandelen, pinda's, pistachenoten zijn toegestaan, evenals honing.
Bij jicht moeten zout en salami worden beperkt, evenals gekookt vlees en vis, champignons, spek, peulvruchten en augurken. Van de groenten moeten spinazie, zuring, selderij, bloemkool en radijs worden beperkt.
In jicht zijn kleinigheden, gerookt vlees, pittige kruiden, gebakken vlees, alle kruiden behalve azijn en laurier verboden.
De consumptie van chocolade en cacao, koffie en zwarte thee, alcohol, vooral bier en wijn is ook verboden. Elke afwijking van dit dieet wordt duur betaald door de patiënt.
Aanbevolen:
Kersen - Een Krachtige Remedie Tegen Jicht
Als u aan jicht lijdt, bent u waarschijnlijk een van de vele mensen die voortdurend op zoek zijn naar een nieuwe remedie of op zijn minst een nieuwe hoop die uw toestand tijdelijk zal verlichten en aanvallen zal verminderen. Onlangs hebben wetenschappers ons reden gegeven om te geloven dat het geheim van het mildere verloop van de ziekte ligt in iets heel gewoons en bekend bij iedereen, namelijk - de kers.
Dranken Die NIET Mogen Worden Geconsumeerd Voor Jicht
Jicht is een aandoening waarbij aanvallen van zeer acute inflammatoire artritis terugkeren - ontstoken, pijnlijk en rood gewricht. Het meest aangetaste deel van jicht is het gewricht in de grote teen. Het kan zich echter ook manifesteren als nierstenen.
Bramen Genezen Jicht
Jicht is een vorm van acute artritis die zwelling en ernstige gewrichtspijn veroorzaakt. In meer algemene gevallen treft het de grote teen, in zeldzame gevallen de enkel, hiel, pols, hand of elleboog. Jicht treedt op in aanwezigheid van hoge niveaus van urinezuur, dat in het bloed circuleert en in het lichaam wordt afgezet.
Wat Zijn De Nuttige Voedingsmiddelen Voor Jicht?
Goede voeding bij jicht is een van de belangrijkste voorwaarden voor het verbeteren van de algemene conditie van het lichaam. Zoals bekend is het onmogelijk om jicht volledig te elimineren, maar goede voeding kan de toestand van de persoon die eraan lijdt verbeteren.
Heeft U Last Van Jicht? Wees Voorzichtig Met Deze Voedingsmiddelen
Jicht vereist het starten van een bepaald dieet en het beperken van een aantal voedingsmiddelen. Er is vaak enige verwarring over peulvruchten en hun consumptie bij deze ziekte. Bonen, kikkererwten en linzen zijn rijk aan purines. Voedingsmiddelen met een hoog eiwitgehalte bevatten meestal purines, wat niet betekent dat peulvruchten moeten worden vermeden.
