2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Als het warm is, drink je constant. Door de hoge luchttemperatuur raakt het lichaam uitgedroogd. Maar soms drink je en heb je geen dorst.
Het meest geschikt voor hoog vuur is het water met toegevoegd citroensap of met een schijfje citroen toegevoegd aan elk glas water. Citroenzuur en ascorbinezuur, die in citroen zitten, verhogen de speekselvloed.
Dit vermindert een droge mond. Water met citroensap of schijfje citroen moet licht gekoeld worden gedronken en in geen geval ijs. Deze drank is nuttiger dan die welke in winkels worden verkocht.
Licht koolzuurhoudend mineraalwater lest de dorst sneller dan gewoon mineraalwater en sterk koolzuurhoudend mineraalwater. Met water dat niet koolzuurhoudend is, is het moeilijk om je dorst te lessen.
Sterk koolzuurhoudend water is schadelijk voor veel mensen - mensen met gastritis en andere maagaandoeningen. Kooldioxide irriteert de smaakpapillen en veroorzaakt een sterke afscheiding van speeksel, dus koolzuurhoudend mineraalwater lest snel de dorst.
Ayran is een van de aanbevolen drankjes voor de warme periode van het jaar. Yoghurt lest dorst in de hitte. Als je kefir niet graag drinkt, kun je de smaak opfrissen met zout en andere kruiden.
Hete thee helpt mensen al eeuwenlang tegen uitdroging tijdens de hitte. Het geheim van hete thee is eenvoudig - het verwijdt de bloedvaten en verhoogt het zweten, en daarmee verdwijnt de overtollige warmte. Het lichaam koelt dus af.
Daarom drinkt iedereen in warme landen hete thee om af te koelen. Het maakt niet uit met welke thee je je dorst lest - zwart, groen of wit.
Er wordt aangenomen dat het het beste is om groene thee te drinken die gezoet is met heel weinig honing. Maak je eigen groene thee met honing, koel deze af en drink hem gedurende de dag. In tegenstelling tot ijsthee in winkels, is de jouwe vrij van conserveringsmiddelen.
Aanbevolen:
Groenten En Fruit Geschikt Voor Constipatie
Als u last heeft van constipatie, is het belangrijk om voedingsmiddelen te kiezen die uw symptomen kunnen verlichten. Het beste hiervoor zijn groenten en fruit, die grote hoeveelheden voedingsvezels bevatten. Het goede van dit alles is dat de meeste voedingsmiddelen die aan deze voorwaarde voldoen, eigenlijk heel goed zijn voor je gezondheid, zoals fruit en groenten.
Verkoelende Cocktails Voor De Hitte
Verfrissende cocktails zijn een geweldige manier om aan de hitte te ontsnappen. Als je op het strand bent, wees dan voorzichtig met alcoholische cocktails. In combinatie met de hete zon levert het misschien niet het verkoelende effect op waarop je had gehoopt.
Warme Dranken Zijn Een Must Voor De Hitte
Water is een van de voorwaarden voor het bestaan van leven. Het zorgt voor het transport van verschillende stoffen in het menselijk lichaam, evenals voor de verwijdering van een aantal giftige eindproducten van de stofwisseling. In elk organisme speelt het de rol van medium voor het uitvoeren van chemische reacties, van oplosmiddel en van chemisch reagens.
Menu Voor Zomerse Hitte
Meest zomerse gerechten zijn heerlijk en nuttig , maar je moet voorzichtig zijn met sommige componenten in hun samenstelling, dus je moet voorzichtig zijn. - Gerechten met tomaten - we zullen speciale aandacht besteden aan de populaire gazpacho, die chef-koks ook "
De Meest Geschikte Drankjes In De Zomerse Hitte
Tijdens het zomerseizoen komen uitdroging en dorst vaak voor. We drinken veel vocht, maar onze dorst wordt niet altijd gelest. We nemen vaak onze toevlucht tot koolzuurhoudende en gearomatiseerde anti-drankjes. Naast dat ze veel calorieën bevatten en obscuur zijn, zijn suikerhoudende frisdranken slecht voor je tanden en spijsverteringsstelsel.
