Hoe Maak Je Zelfgemaakte Gezonde Snoepjes

Video: Hoe Maak Je Zelfgemaakte Gezonde Snoepjes

Video: Hoe Maak Je Zelfgemaakte Gezonde Snoepjes
Video: DIY SNOEP LOLLIES van Schuimpjes MAAK ZELF SNOEP! 2024, November
Hoe Maak Je Zelfgemaakte Gezonde Snoepjes
Hoe Maak Je Zelfgemaakte Gezonde Snoepjes
Anonim

Je kunt heerlijke snoepjes eten zonder dat je je dieet hoeft te onderbreken, aankomt of je zorgen hoeft te maken over je algehele gezondheid. Gebruik alleen nuttige ingrediënten.

In feite zijn deze snoepjes de gezonde versie van de geliefde truffels, dat zijn ronde zoete balletjes met veel chocolade.

Om gezond snoep te maken, heb je honderd gram gedroogd fruit nodig - dit dessert met zachte rozijnen, ontpitte dadels en gedroogde abrikozen is het beste.

Daarnaast heb je honderdvijftig gram noten naar keuze nodig en die krijg je het best met gepelde amandelen, die ook nog eens in plakjes worden gesneden voor een makkelijkere verwerking.

Je hebt ook een pakje oplosbare warme chocolademelk nodig, evenals een halve melkchocolade, geraspt op een fijne rasp. Maak ook zeventig gram havermout klaar.

Snoep
Snoep

Je hebt ook een eetlepel olie of olijfolie nodig, een eetlepel honing, een halve theelepel kaneel, kokosschaafsel voor decoratie en een beetje gesmolten chocolade - ook voor decoratie.

Bak de havermout in een droge pan zodat deze licht roze kleurt. Pas op dat u ze niet te gaar kookt, omdat ze erg hard worden en zwart kunnen worden.

Maal in een vijzel apart havermout, noten, gedroogd fruit, die je eerder in hele kleine stukjes hebt gesneden. Door ze te pletten worden ze zachter.

Als de honing gekonfijt is, moet je deze in de magnetron smelten en vervolgens mengen met de olie. Meng de droge ingrediënten zodat ze een homogene massa worden.

Voeg de droge ingrediënten toe aan de honing. Vorm kleine balletjes, bedek ze met gesmolten chocolade en rol ze door kokosschaafsel. Schik de snoepjes op folie en laat een uur in de koelkast staan.

Aanbevolen: