De Magische Thee Voor Gewichtsverlies

Inhoudsopgave:

Video: De Magische Thee Voor Gewichtsverlies

Video: De Magische Thee Voor Gewichtsverlies
Video: Helpt thee bij het afvallen? 2024, November
De Magische Thee Voor Gewichtsverlies
De Magische Thee Voor Gewichtsverlies
Anonim

Een kopje thee is zeker de beste drank om een zere keel te verzachten, om je warm te houden op koude winterdagen of gewoon voor een filmgezelschap. Maar bovendien hebben sommige kruiden magische eigenschappen voor ons figuur, zoals helpen bij het afvallen.

Laten we kennis maken met deze magische theeën die je lichaam mooi en zwak kunnen houden!

1. Groene thee

De werking ervan om het metabolisme te versnellen en een gezond gewichtsverlies te bereiken is bewezen. Groene thee bevat krachtige antioxidanten die het ontstekingsremmende, kankerbestrijdende, thermogene, antimicrobiële eigenschappen en een probiotisch effect geven. Het is zeker de meest populaire thee ter wereld, maar het is niet de meest effectieve voor gewichtsverlies.

2. Munt

muntthee
muntthee

Munt heeft een heerlijk verfrissend aroma en een specifieke smaak. Het werkt goed op het lichaam omdat het de spijsvertering kan verbeteren, het zenuwstelsel kan kalmeren en een opgeblazen gevoel kan stoppen. Het wordt gebruikt voor zowel kruiden als medische doeleinden. De belangrijkste voordelen van munt zijn dat het de voedselverwerking verbetert, schadelijke micro-organismen in de darmen doodt, koliek bij jonge kinderen verlicht en spijsverteringsstoornissen elimineert die we krijgen na het eten van junkfood.

3. Brandnetel

Brandnetel thee
Brandnetel thee

Brandnetel is een van de beste middelen om de stofwisseling te versnellen en schadelijk en overtollig vet in ons lichaam te verbranden. Het bevat serotonine en acetylcholine, die de eetlust onderdrukken. Veel voedingsdeskundigen over de hele wereld bevelen brandnetel juist aan om sterke eetlust te elimineren. Het bestrijden van eetlust is een van de belangrijkste problemen bij het volgen van een dieet. Nettle kan u zeker helpen om dit probleem op te lossen.

4. Meidoorn

Meidoorn thee
Meidoorn thee

Meidoorn is een kruid dat een heleboel helende eigenschappen bevat. Een daarvan is de kwaliteit om problemen van het cardiovasculaire systeem te behandelen. Dat is de reden waarom dit kruid de hartactiviteit verbetert, wat leidt tot een verhoogde bloedstroom, en van daaruit krijgt het hart meer zuurstof. Bovendien is de vrucht van meidoorn een diureticum. Dit betekent dat het het effect van gewichtsverlies bevordert, gifstoffen verwijdert en de algehele conditie van het lichaam verbetert. Wil je gezond afvallen, neem dan zeker meidoorn op je menu.

Aanbevolen: