2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Koffieliefhebbers kunnen er geen dag zonder. De gewoonte om 's ochtends vroeg koffie te drinken, maakt ons wakker en maakt ons wakker, maar er zijn veel mensen die gewoon van de geur van koffie houden en ervan houden om het te drinken, niet omdat het hen stimuleert.
De karakteristieke smaak van koffie is bitter en voor sommigen onaangenaam. Daarom doen veel mensen suiker, room, kaneel en melk in hun koffie. Voor fans van de warme drank is dit een echte heiligschennis - koffie moet puur, bitter en zwart worden gedronken!
Als jij een van degenen bent die je graag toevoegt slagroom in de koffie bijzonder belangrijke informatie volgt.
Tegenwoordig zijn er verschillende soorten room op de markt - vloeibare room, zure room, slagroom… Er zijn veel opties. Maar helaas maakt het toevoegen van dit product aan koffie het niet alleen zachter van smaak, maar ook schadelijk voor ons. De reden - crème bevat veel calorieën en is schadelijk. Het bevat veel gehydrogeneerde vetten, vooral veel in droge room. De e-ones die aan een klein pakje room worden toegevoegd, zijn te veel om de smaak van te bederven koffie met hen. Daarnaast worden er vaak suiker en conserveermiddelen aan room toegevoegd.
En als je het aantrekt slagroom in de koffie samen met een klontje suiker, loop je het risico diabetes te ontwikkelen vanwege de hoeveelheid suiker die je binnenkrijgt met slechts één kopje koffie, om nog maar te zwijgen van 2-3.
Uit onderzoek naar de samenstelling van alle soorten crème is gebleken dat de crème carrageen bevat. Dit is een aanvulling op de tabel van talloze E's, bekend als E407. Het wordt ook gevonden in andere verpakte voedingsmiddelen. Regelmatige inname kan leiden tot verschillende spijsverteringsproblemen en ontstekingsprocessen in het slijmvlies van het darmkanaal.
Over het algemeen worden tegenwoordig verschillende crèmes aangeboden in winkels, en bijna alle soorten zijn kunstmatig. Dus - als je niet van pure koffie houdt, kun je beter room opgeven en melk toevoegen. Het is een veel gezondere en geschiktere optie dan een pakje room.
Aanbevolen:
Doe Dit Niet Bij Het Maken Van Aardappelpuree
Bijna iedereen houdt van aardappelpuree maar niet iedereen weet hoe je het goed moet bereiden. Niemand zal blij zijn als het plakkerig, koud of smaakloos is. Als u de volgende fouten vermijdt, zullen uw dierbaren ervoor zorgen dat u het altijd voor hen kookt.
Daarom Moet Je Meer Kiwi's Eten
Kiwi is een vrucht die vaak wordt verwaarloosd ten koste van anderen. Dit is volkomen onterecht. Sommigen vermijden het vanwege de zure smaak en de onaangename textuur van de vrucht. Maar wanneer kiwi is goed gerijpt, smaakt heerlijk en is aangenaam om te eten.
Laten We Daarom Meer Venkel Eten
Lichtgroen en met anijsaroma is venkel een groente die aandacht verdient. Het is het hele jaar door in de winkels te vinden, maar het seizoen is zomer. Van mediterrane oorsprong, goed te combineren met producten uit deze streek. De krop van venkel moet zwaarder zijn dan het lijkt voor zijn grootte.
Eet Een Halve Avocado Per Dag - Niet Meer! Daarom
Een halve avocado is de toegestane dagelijkse dosis van het nuttige fruit. Als u besluit deze bepaling niet te volgen, riskeert u uw gewicht. Avocado is de laatste jaren een van de meest populaire vruchten geworden. Behalve dat het een geweldige toevoeging is aan elke salade, is het ook een hoofdingrediënt in onze favoriete Guacamole.
Doe Dit Niet Tijdens Het Eten
Soms, om tijd te besparen, eten we achter de computer en gaan we weer aan het werk - dit is de verkeerde benadering. Voeding is een proces dat de juiste aandacht vraagt. Als we goed eten, zullen we gezond zijn en ons fit genoeg voelen voor de uitdagingen en obstakels van de dag.
