Dieet Met Citroenen En Honing

Video: Dieet Met Citroenen En Honing

Video: Dieet Met Citroenen En Honing
Video: Drink Lemon Water for 30 Days, the Result Will Amaze You! 2024, November
Dieet Met Citroenen En Honing
Dieet Met Citroenen En Honing
Anonim

Citroenen zijn extreem rijk aan vitamine C en zijn een behoorlijk effectieve manier om af te vallen. Alle nuttige stoffen in citroenen versterken het lichaam en verwijderen zijn gifstoffen, aan de andere kant slaagt het zuur erin om de overmaat die zich in ons heeft opgehoopt te bestrijden.

In combinatie met honing, die ongetwijfeld het meest bruikbare product in de keuken kan worden genoemd, kun je benijdenswaardige resultaten behalen. Het dieet met citroenen en honing is een dieet in de volle zin van het woord - zonder voedsel. Wat je tijdens het tweedaagse dieet naast citroenen en honing kunt eten is een grote hoeveelheid water en ongezoete groene thee. Het is zelfs aan te raden om meer te drinken.

Dieet met honing
Dieet met honing

Extreem kort dieet - slechts twee dagen, maar behoorlijk beperkend. Tijdens de twee dagen van het dieet moet je alle soorten voedsel opgeven. Je hebt 3 liter bronwater nodig, citroenen, Lieve schat. Opgemerkt moet worden dat het geen mineraalwater moet zijn, maar bronwater - zoek er een om de instructies precies te volgen.

Je hebt ook 15 citroenen nodig, die je uitperst, het handigst met een sapcentrifuge. Voeg vervolgens 50 g honing toe aan het bronwater en het citroensap. Aangezien deze modus voornamelijk zuur bevat, wordt van u verwacht dat u het overtollige snel kwijtraakt.

Gewichtsverlies
Gewichtsverlies

Natuurlijk kun je niet in twee dagen al het onnodige vet op je lichaam kwijt zijn, maar je hebt zeker effect. Honing daarentegen bevredigt grotendeels de honger en laat je niet verleiden door voedsel, althans voor een tijdje.

Het dieet met citroenen en honing is niet gemakkelijk te volgen, hoewel het kort is. Met andere woorden - probeer het niet te volgen als u zich niet goed voelt, u zich ziek voelt, enz. Het heeft geen zin om je gezondheid hierdoor te verpesten. Bovendien, hoewel met honing, zijn er veel citroenen in het dieet, dat wil zeggen zuur. Als u last heeft van gastritis, zweren of een andere vorm van maagklachten, is dit regime helemaal niet geschikt voor u.

Als je hebt besloten om te proberen het dieet te volgen, zorg er dan voor dat je twee vrije dagen kiest. Als je alleen citroen, honing, water en thee kunt weerstaan, sta jezelf dan niet toe om het dieet te verlengen. U moet minimaal een week wachten voordat u een tweede cursus kunt volgen.

Aanbevolen: