Nadelen En Voordelen Van Vasten

Inhoudsopgave:

Video: Nadelen En Voordelen Van Vasten

Video: Nadelen En Voordelen Van Vasten
Video: 10 NADELEN VAN VROUW ZIJN! 2024, September
Nadelen En Voordelen Van Vasten
Nadelen En Voordelen Van Vasten
Anonim

Tijdens de hongersnood vinden er een aantal ernstige veranderingen plaats in het lichaam, wat kan leiden tot ernstige pathologische processen en zelfs de dood.

Maar net zoals vergiften als medicijnen kunnen dienen en medicijnen vergiften kunnen zijn, zo is hongersnood in bepaalde omstandigheden niet schadelijk, maar komt het lichaam ten goede.

De zogenoemde "Curatieve hongersnood" door het beperken van voedsel, en soms met het volledig stoppen met eten, heeft een positief effect. Het helpt om een of andere ziekte te overwinnen.

Het effect van uithongering bij sommige ziekten, evenals de wijdverbreide en vaak ongepaste verspreiding van informatie over deze methode, leidde ertoe dat het begon te verhuizen naar de categorie van zelfmedicatie die wordt uitgevoerd door mensen zonder enige medische opleiding. In bepaalde gevallen heeft de sterke verslechtering van de gezondheid door hongersnood een fatale afloop.

Wat gebeurt er in het lichaam tijdens hongersnood?

Bij vasten, waarbij we voedsel verliezen, maar nog steeds water nemen, zijn de processen die in het lichaam plaatsvinden verdeeld in twee fasen (er zijn derde, die plaatsvindt na 40 dagen vasten, wat gelijk staat aan de dood).

In de eerste onmiddellijk na het staken van de voedselinname, begint een intensieve afbraak van koolhydraten en de zogenaamde. onevenwichtige eiwitafbraak. Als gevolg hiervan neemt de hoeveelheid eiwit in het lichaam af. Deze periode duurt maximaal twee dagen.

Tijdens de voorwaardelijk gedifferentieerde tweede periode begint het intensieve vetsmelten. Hierbij moet worden opgemerkt dat totdat alle koolhydraten in het lichaam zijn verbrand, er geen manier is om intensieve vetconsumptie te starten.

Nadelen en voordelen van vasten
Nadelen en voordelen van vasten

In die zin zijn de losdagen die sommige mensen besteden aan het eten van bijvoorbeeld alleen appels of wortels, niet erg effectief in termen van echt vetsmelten. Het effect dat in dit geval wordt bereikt, is een vermindering van het lichaamsgewicht, maar geen vetopslag, omdat het niet stopt met het verzadigen van het lichaam met koolhydraten.

Het voeren moet heel voorzichtig gebeuren, want na lang vasten verandert het metabolisme drastisch, evenals de functies van de klieren van het spijsverteringsstelsel en de lever.

Onjuiste voeding na langdurig vasten kan een persoon doden.

Tijdens langdurig vasten vinden een aantal uiterst complexe processen plaats, waarvan vele niet onbelangrijk zijn voor het lichaam. Daarnaast stapelt het lichaam stoffen op die erg schadelijk voor het lichaam zijn.

Ons advies is om niet te vasten zonder medisch toezicht.

Nadelen en voordelen van vasten
Nadelen en voordelen van vasten

Voordelen

Healing fasting heeft een zeer smal toepassingsgebied. Het is acceptabel bij sommige ziekten van het maagdarmkanaal, bij sommige psychische stoornissen die zich ontwikkelen als gevolg van intoxicatie van de producten die in het lichaam worden gevormd met een verminderd metabolisme.

Vasten is ook nuttig bij obesitas. Deze methode mag echter alleen worden gebruikt op voorschrift van een arts.

Aanbevolen: