2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Alle soorten thee zijn goed voor het menselijk lichaam als geheel. Pu-er Thee heeft al sinds de oudheid een speciale plaats in de traditionele Chinese geneeskunde. Het wordt verkregen uit theebomen in de provincie Yunnan in China nadat het een langzaam fermentatieproces heeft ondergaan en een kenmerkende zwarte kleur bereikt.
Deze thee heeft de voorkeur voor consumptie na zware maaltijden. Bestrijdt vrije radicalen die kanker veroorzaken. Pu-erh thee bevat een grote hoeveelheid cafeïne.
Dit zijn de 7 wonderbaarlijke voordelen van het consumeren van Pu-erh-thee:
1. Kwaadaardige cholesterol
Pu-erh thee staat bekend als een van de meest effectieve kruidentheeën die cholesterol in evenwicht houdt. Regelmatige consumptie voorkomt bloedstolling. Het ontspant de slagaders door het niveau van LDL-cholesterol te verlagen, stimuleert de bloedcirculatie. Het wordt aanbevolen om na elk diner 1 glas te nemen Pu-erh thee om het hart en de bloedvaten te beschermen.
2. Verbetert de bloedcirculatie
Bloed circuleert naar alle organen van het lichaam. Bloedvaten vervoeren zuurstof en vitale mineralen naar het lichaam.
3. Bestrijdt kanker
Thee bevat krachtige antioxidanten die verschillende vormen van kanker bestrijden. Deze antioxidanten vernietigen kankerverwekkende vrije radicalen. Zoals u weet, beschadigen vrije radicalen de celstructuur van DNA en voorkomen ze dat cellen zichzelf vernieuwen. Pu-erh thee voorkomt de ophoping van vrije radicalen en bevordert de celregeneratie.
4. Ondersteunt het spijsverteringsstelsel
Het nemen van deze Chinese thee voor de maaltijd helpt om voedsel gemakkelijk te verteren en versnelt de spijsvertering. Een kopje Pu-erh thee nemen helpt bij constipatie.
5. Voorkomt obesitas
De krachtige antioxidanten in thee bestrijden gifstoffen die obesitas veroorzaken en het lichaam kunnen schaden. Het draagt echter bij aan gewichtsverlies door het spijsverteringsproces te versnellen.
6. Bestrijdt diabetes
Regelmatige consumptie van Pu-erh thee helpt bij het reguleren van insuline- en lipideniveaus. In dit geval worden type-1- en type-2-diabetes voorkomen. Houdt de bloedsuikerspiegel onder controle.
7. Vermindert stress
Pu-erh thee is een van de weinige dranken die je helpen om in een diepe slaap te vallen, ook al bevat het cafeïne. Het bevat amino-boterzuur en maakt de productie van melatonine in de hersenen mogelijk, wat stress vermindert.
Aanbevolen:
Aard En Voordelen Van Witte Thee
Thee wordt al eeuwenlang als medicijn gebruikt. Nu herontdekt de moderne wetenschap wat mensen in China en over de hele wereld al lang weten: de kruidendrank serveert een boeket voedingsstoffen aan het lichaam. Terwijl groene en zwarte thee erg zwaar zijn om te consumeren, wordt witte thee op een zeer delicate manier verwerkt waardoor de eigenschappen behouden blijven en gemakkelijker te drinken is.
10 Indrukwekkende Voordelen Van Witte Thee
Witte thee wordt gemaakt van de plant Camellia sinensis. De bladeren en knoppen verzamelen zich net voordat ze volledig opengaan, wanneer ze bedekt zijn met fijne witte haren. Hier kwam het vandaan witte thee krijgt zijn naam. Witte thee bevat een grote hoeveelheid antioxidanten.
De Geweldige Voordelen Van Het Drinken Van Thee
Thee is een van de oudste dranken, bekend om zijn voordelen voor het menselijk lichaam. 's Ochtends twijfelen we vaak over waar we de dag mee moeten beginnen - koffie of thee. Koffie bevat een onovertroffen hoeveelheid cafeïne, waar we wakker van worden, maar thee zal altijd een meer redelijke keuze zijn.
Voordelen Van Verschillende Soorten Thee
Sommigen geven er de voorkeur aan 's ochtends, anderen drinken het meerdere keren per dag en weer anderen gebruiken het als een rustgevend bedtijdritueel. Al millennia thee is een van de meest populaire drankjes ter wereld. Behalve dat het heerlijk, tonisch of rustgevend is, heeft het drankje veel gezondheidsvoordelen - het helpt bijvoorbeeld overgewicht te bestrijden, het cholesterolgehalte te verlagen en het risico op hartaandoeningen, diabetes en kanker te verminderen
Voordelen Van Japanse Sencha Groene Thee
Wat is Sencha groene thee? Dit is een soort Japanse thee , gemaakt van de toppen en bladeren van de theeplant Camellia Sinensis. Het heeft een gelige kleur en staat bekend om zijn licht bittere smaak en zijn vele gezondheidsvoordelen . Schaduw bevat antioxidanten, calcium, foliumzuur, fosfor en vitamine C.
