Aard En Voordelen Van Witte Thee

2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35

Thee wordt al eeuwenlang als medicijn gebruikt. Nu herontdekt de moderne wetenschap wat mensen in China en over de hele wereld al lang weten: de kruidendrank serveert een boeket voedingsstoffen aan het lichaam.

Terwijl groene en zwarte thee erg zwaar zijn om te consumeren, wordt witte thee op een zeer delicate manier verwerkt waardoor de eigenschappen behouden blijven en gemakkelijker te drinken is. Het heeft ook de hoogste niveaus van antioxidantconcentraties in vergelijking met andere soorten thee. Het kan een heerlijke drank zijn om de toon van ons lichaam te behouden en voor een volledig consistente, milieuvriendelijke levensstijl.

Antioxidanten zijn stoffen die het lichaam beschermen tegen schadelijke vrije radicalen. Ze zijn op hun beurt "slechte agenten" die in ons lichaam circuleren, waardoor DNA-informatie wordt beschadigd en het verouderingsproces wordt versneld. Antioxidanten vangen ze op en neutraliseren ze. Witte thee is rijk aan deze beschermende en heilzame stoffen.

Preventie van kanker

Witte thee kan kankerverwekkende cellen aanzienlijk tegengaan en een effectief hulpmiddel zijn in de strijd tegen verschillende vormen van kanker, zoals colon-, prostaat- en maagkanker. Flavonoïden - een type antioxidant, remmen de groei van kankercellen en zijn actief in het voorkomen van de ontwikkeling van nieuwe. In sommige gevallen blijkt witte thee te werken als een krachtig probioticum, maar zonder bijwerkingen te veroorzaken.

Bloeddruk verlagen

Studies tonen aan dat witte thee het bloed kan verdunnen en de hartfunctie kan verbeteren. De regelmatige consumptie ervan helpt de hoge bloeddruk te verlagen en zorgt voor de gezondheid van het hele organisme. Door zijn effectieve werking helpt thee sterke en gezonde bloedvaten te behouden en bevordert het een gemakkelijker herstel na een beroerte.

Cholesterol verlagen

Catechines, een andere groep antioxidanten, zijn gevonden in succesvolle cholesterolverlagende methoden, en elke kop witte thee is overvloedig. Cholesterol is een speciaal soort vet en is eigenlijk nodig voor ons lichaam. Er is goede cholesterol en slechte cholesterol. Witte thee zorgt voor het verbeteren van de waarden van het goede en verlaagt die van het slechte. Dit helpt voorkomen dat de slagaders verharden en de bloedstroom blokkeren.

Beschermt het hart

Door het bloed te verdunnen, de bloeddruk te verlagen en het cholesterol te verlagen, beschermt witte thee het hart en versterkt het de hele bloedsomloop. Onderzoekers hebben in een reeks onderzoeken ontdekt dat mensen die twee of meer kopjes thee per dag drinken, bijna 50% minder kans hebben om te overlijden na de diagnose van een hartaanval. Witte thee is echt een opmerkelijke tonic voor de gezondheid van het hart.

Gezonde botten

Gespecialiseerde studies tonen aan dat mensen die regelmatig thee drinken een hogere botdichtheid en kracht van het bewegingsapparaat hebben dan degenen die niet graag deze heilzame en natuurlijke drank drinken. Witte thee heeft een sterk positief effect bij artritis en osteoporose.

Antibacteriële en antivirale eigenschappen

Witte thee is een natuurlijke moordenaar van bacteriën en virussen. Het is zo rijk aan verschillende antioxidanten dat het het hele immuunsysteem bescherming biedt tegen verschillende indringers in het lichaam en ons onkwetsbaarder maakt voor een breed scala aan ziekten. Zijn "afweersysteem" is een ideaal wapen tegen verkoudheid en griep en kan de symptomen van zelfs hiv verlichten.

Gezonde tanden en tandvlees

Witte thee bevat kleine hoeveelheden fluoride en andere voedingsstoffen die de tanden gezond en sterk houden. Het doodt ook de bacteriën die tandplak, tandbederf en een slechte adem veroorzaken.

Gezonde en jongere huid

Vrije radicalen, die we binnenkrijgen bij langdurige blootstelling aan de zon, verhoogde stress en slechte voeding, kunnen onze huid beschadigen en vroegtijdige weefselveroudering veroorzaken. Door deze vrije radicalen te verwijderen, beschermt witte thee de huid en helpt het ons de tijd terug te draaien om er jonger en aantrekkelijker uit te zien. Regelmatig drinken van witte thee levert de nodige voedingsstoffen voor de huid om er stralend en gezond uit te zien.

Andere gezondheidsvoordelen

Witte thee heeft vele andere voordelen die het kan bieden in slechts één theelepel in hoeveelheid. De geurige drank kan de bloedsuikerspiegel verlagen en de symptomen van diabetes helpen voorkomen en verlichten. Bovendien weten we al dat thee stress vermindert en de energietonus van ons lichaam verhoogt, en dit is erg belangrijk voor diabetici.

Op internet en op gespecialiseerde sites circuleren vaak opmerkingen over de vraag of witte thee kan bijdragen aan de strijd tegen overgewicht. Tot nu toe uitgevoerde studies tonen aan dat het de stofwisseling kan verhogen en ons lichaam kan aanmoedigen om meer vet te verbranden, maar als de consumptie ervan wordt gecombineerd met een uitgebalanceerd dieet en regelmatige lichaamsbeweging, zouden de resultaten veel bevredigender zijn. Maar door witte thee aan ons dagmenu toe te voegen, ondersteunen we ook het afslankproces.

Inmiddels kun je zien dat witte thee een breed scala aan heilzame eigenschappen voor het lichaam heeft en een ideaal middel is om de gezondheid op peil te houden. Het grootste voordeel is dat het ziekten en verschillende fysieke problemen voorkomt.

Witte thee beschermt tegen kanker, hartaandoeningen en beroertes - leidende factoren bij sterfte in de industriële wereld. Het verlicht de symptomen van verschillende ziekten en bevordert het herstel en de versterking van ons lichaam. Witte thee versterkt de bloedcirculatie en het immuunsysteem, en zorgt er ook voor dat we sterke botten en tanden hebben, evenals een gezonde huid.

Het is een uitstekende tonic die ons lichaam een langverwacht elixer van voedingsstoffen geeft en een van de grootste geschenken van de natuur. De aanbeveling van de experts is: voeg deze thee toe aan je dagelijkse menu om gezonder te zijn.