2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
De markt loopt over van geïmporteerde producten, bekend als uiterst nuttig voedsel. Volgens voedingsdeskundigen hebben lokale groenten en fruit echter een veel gunstiger effect op ons lichaam dan buitenlandse.
Daarom hebben velen het equivalent van zogenaamde superfoods gevonden en eten ze ze graag. Op deze manier ondersteunen ze niet alleen de thuiseconomie, maar slagen ze er ook in om geld te besparen. Hier zijn enkele van de Bulgaarse producten die de geprezen buitenlandse goederen vervangen:
Gierst vervangt quinoa
In gierst zit bijna dezelfde hoeveelheid vezels en eiwitten als in quinoa. Tegelijkertijd is gierst aanzienlijk goedkoper dan dit exotische gewas, dat voornamelijk in de Andes groeit. Bovendien is het wijdverbreid in ons land, terwijl quinoa het vaakst te vinden is in speciaalzaken.
Rozenbottels vervangen goji-bes
Gojibes staat bekend om zijn grote hoeveelheden vezels, omega-3-vetzuren en kalium, maar rozenbottels weten zich zeker te onderscheiden van dit geïmporteerde en dure voedsel met de grote hoeveelheid vitamine C. Dankzij de rijke samenstelling helpen rozenbottels met longontsteking, urinewegproblemen, bloedarmoede, baarmoederbloeding, enz.
Brandnetel, postelein en gist vervangen spirulina
Als meer geïmporteerde superfoods is de algen-spirulina niet in ieders zak en ook alleen verkrijgbaar in bepaalde winkels. Brandnetel, postelein en gist zijn op hun beurt in elke tuin of gazon te vinden.
Elk van deze drie planten kan spirulina gemakkelijk vervangen, omdat het een bron is van mangaan, kalium, ijzer, magnesium en zink. De andere waardevolle eigenschap van deze bladgroenten is dat ze een veel aangenamere smaak hebben dan zeewierpoeder.
Bonen vervangen edamame
De kleine sperziebonen, bekend als edamame, zijn typisch voor de Japanse keuken, maar zijn recentelijk op een beperkt aantal plaatsen in Bulgarije gevonden. Zoals u echter kunt raden, is hun prijs helemaal niet laag.
De samenstelling van edamame maakt het een geweldig voedingsproduct voor mensen die worstelen met overgewicht, maar ook voor mensen met schildklierproblemen. Maar hetzelfde kan gezegd worden voor bonen, en het is veel toegankelijker dan exotische cultuur.
Aanbevolen:
Wat Zijn De Meest Romantische Gerechten Ter Wereld
Uit een enquête op de website van foodpanda bleek wat de meest favoriete gerechten zijn die geliefden graag samen eten. En aangezien het vandaag 8 maart is, is dit een geweldige gelegenheid om voor je partner een van deze verleidingen te koken en samen de meest vrouwelijke vakantie te vieren.
Zal Yoghurt Bulgaarse Yoghurt Vervangen?
De afgelopen dagen is er veel ophef geweest over het verzoek van drie grote bedrijven, producenten van yoghurt, om verandering in de manier waarop Bulgaarse yoghurt wordt gemaakt. De initiatiefnemers van het verzoek om wijziging van de Bulgaarse staatsnorm voor yoghurt zijn het Griekse bedrijf OMK - United Dairy Company en het Bulgaarse Madjarov en Polydei, die Domlyan-melk produceren.
Wat Zijn De Duurste Desserts Ter Wereld
De ranglijst slaagde erin de vier duurste desserts te selecteren die beschikbaar zijn in restaurants over de hele wereld. Luxe desserts zijn bestrooid met eetbaar goud en versierd met diamanten. Het duurste dessert ter wereld is een diamanten fruitcake, die wordt geschat op $ 1,65 miljoen.
Wat Zijn De Vreemdste Vruchten Ter Wereld?
Als je van afwisseling houdt en met alles wilt experimenteren, zelfs met eten, dan zijn de volgende regels iets voor jou. Omdat ze in de schijnwerpers zetten de vreemdste vruchten ter wereld die de kracht hebben om zelfs bananen en aardbeien snel te onttronen en het menu te verlichten met nieuw licht en charme.
Wat Zijn De Top 5 Producten Die Goed Zijn Voor Het Hart?
In ons drukke dagelijkse leven moeten we niet alleen aandacht besteden aan het spirituele voedsel voor het centrum van onze emoties - het hart, maar ook aan de nuttige producten die geschikt zijn voor het goed functioneren van onze hartspier.
