Welke Mensen Mogen Geen Vlees Eten?

Video: Welke Mensen Mogen Geen Vlees Eten?

Video: Welke Mensen Mogen Geen Vlees Eten?
Video: Heeft een mens vlees nodig? 2024, November
Welke Mensen Mogen Geen Vlees Eten?
Welke Mensen Mogen Geen Vlees Eten?
Anonim

Veel mensen zijn tegenwoordig verdeeld in twee groepen, namelijk degenen die dat niet doen vlees consumeren en die waarin dit product dagelijks in het menu staat.

Ook medische professionals verschillen van mening over het wel of niet consumeren van vlees en, zo ja, in welke hoeveelheden. Natuurlijk is dit grotendeels een kwestie van persoonlijke keuze, hoewel er tegenwoordig een aantal onderzoeken zijn die bewijzen dat welke mensen kunnen het beste geen vlees eten? om gezondheidsredenen.

Een van de grootste groepen die beter is om stop met vlees eten zijn degenen met een hoge bloeddruk. Dit werd gemeld door experts van de gerespecteerde medische gemeenschap "Action on Salt".

Over het algemeen is het voor mensen met hypertensie belangrijk om zich te beperken tot een aantal producten, zoals zout. Een goede voeding zal hen helpen hun gezondheid aanzienlijk te verbeteren en problemen als gevolg van hoge bloeddruk tot een minimum te beperken.

Artsen voegen eraan toe dat bepaalde voedingsmiddelen een negatief effect hebben op de bloedspiegels. Zelfs bij gezonde mensen die een genetische aanleg hebben, mogen ze niet veel zout in vleesproducten consumeren, omdat dit het risico op daaropvolgende hart- of vasculaire pathologieën aanzienlijk verhoogt.

verbod op vleesconsumptie
verbod op vleesconsumptie

Het is belangrijk om te letten op de inhoud van de producten die u koopt als u een hoge bloeddruk heeft. Zo zijn vleesdelicatessen die zoutarm zijn ook niet goed voor hypertensie. De reden hiervoor is dat ze een grote hoeveelheid natrium bevatten, wat weer gevaarlijk is voor deze groep mensen.

Experts van "Action on Salt" zijn van mening dat een verhoogde zoutinname een negatief effect heeft op de zogenaamde natriumbalans in het lichaam, wat erg belangrijk is voor de algehele menselijke gezondheid.

Dit kan leiden tot een verhoogde ophoping van vocht in het lichaam en als gevolg daarvan een verhoogde bloeddruk.

Aan de andere kant is aangetoond dat het minimaliseren van de natriuminname het aantal sterfgevallen door beroertes met maar liefst 16% kan verminderen. Het vermindert ook het risico op overlijden door coronaire hartziekten.

Aanbevolen: