2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
De warme melk met kaneel, die we allemaal kennen, heeft de afgelopen maanden wat verbeteringen ondergaan. Het heet nu maanmelk en is voor een zeer korte tijd een van de meest populaire trends op Instagram geworden.
De warme drank is niet langer alleen een combinatie van koemelk, honing en kaneel, maar heeft ook een kleuraccent. Het drinken van maanmelk is een van de praktijken van Ayurveda tegen slapeloosheid. Het wordt aanbevolen om voor het slapengaan te drinken.
Maar in tegenstelling tot gewoon heeft maanmelk een verscheidenheid aan kleuren - paars, blauw, goud. De nuance wordt verkregen door rode biet, kurkuma, lavendel en rozenextract aan de warme melk toe te voegen.
Pasteltinten hebben van dit drankje een echte hit gemaakt op Instagram. Er zijn al meer dan 3.300 berichten op het sociale netwerk met de hashtag #moonmilk.
Als je het recept van Ayurveda nauwkeurig wilt volgen, moet je Ashwagandha toevoegen - het kruid van rust.
In de Verenigde Staten bieden sommige cafés het populaire drankje al aan en voor veganisten kan het worden bereid met een melkvervanger.
Het effect van maanmelk werkt echter niet voor iedereen, blijkt uit reacties op Instagram. Sommige mensen zeggen dat het hen echt helpt te ontspannen en gemakkelijker in slaap te vallen, terwijl anderen zeggen dat het effect van de magische drank nul is.
Aanbevolen:
De Nieuwste Trends In Gezond Eten
Gezond dieet het wordt tegenwoordig moderner en wijdverbreid en er zijn steeds meer mensen die hun leven en hun visie eromheen draaien, samen met sport. Men vraagt zich af welke van alle tips die op internet verspreid worden te volgen.
Erwtenmelk - De Nieuwste Gezonde Hit
Een van de grote uitdagingen waar vegetariërs en veganisten voor staan, is het vinden van volwaardige vervangers voor koemelk en zuivelproducten. Gelukkig vind je op de markt zelfs in ons land een aantal complete vervangers zoals sojamelk, amandelmelk, kokosmelk en andere.
Heb Je Rode Rijst Geprobeerd?
rode rijst is een soort volkoren rijst. Het heeft een rode buitenschil, een dikke smaak en een ietwat taaie textuur. Deze rijstsoort is zeer rijk aan voedingsstoffen en overtreft qua vezelgehalte zelfs bruine rijst. Omdat het rijk is aan zetmeelrijke koolhydraten en laag in vet, is het geschikt voor elk gezond dieet.
Kijk Hoe Het Meisje Dat Nog Nooit Suiker Heeft Geprobeerd Er Nu Uitziet
Het voedsel dat moderne winkelketens aanbieden bevat zoveel bewerkte suikers en conserveermiddelen dat het bijna onmogelijk is om altijd gezond te eten. Er is echter een manier om al deze gevaarlijke ingrediënten te vermijden en alleen biologische producten te gebruiken.
Chocolade, Ijs En Bananen Zijn Antidepressiva Geprobeerd
Een aantal onderzoeken heeft een direct verband aangetoond tussen eetstoornissen en psychische stoornissen. Er zijn zelfs speciale diëten die bij hun behandeling worden gebruikt. Chocolade en ijs zijn antidepressiva geprobeerd. Het is geen toeval dat België, waar depressies die verband houden met hun tekort vaak voorkomen, wordt beschouwd als een van de plaatsen waar chocolade is gemaakt en bananen een alledaags onderdeel zijn van het Scandinavische menu.
