2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Tijdens de zomermaanden moet je minstens één keer per dag tomaten eten, omdat rode groenten je kunnen beschermen tegen huidkanker, blijkt uit een nieuwe studie. In de hitte lopen we het grootste risico om melanoom op de huid te ontwikkelen.
Volgens een onderzoek van Amerikaanse wetenschappers verkleint het eten van één of twee tomaten per dag de kans op het ontwikkelen van huidkanker met 50%. Dit werd vastgesteld door een reeks experimenten met laboratoriummuizen.
Ze hadden een verandering in hun tumoren nadat ze 35 weken lang elke dag één tomaat hadden gegeten en vervolgens waren blootgesteld aan ultraviolet licht, volgens het tijdschrift Science Alert.
Wetenschappers geloven dat tomaten nuttig zijn vanwege carotenoïden - de pigmenterende ingrediënten die tomaten hun kleur geven en ze beschermen tegen de schadelijke effecten van UV-stralen.
Eerdere studies hebben aangetoond dat regelmatige consumptie van tomatenpuree de effecten van brandwonden op de huid kan verlichten, wat opnieuw te wijten is aan carotenoïden.
De belangrijkste stof daarin is lycopeen, een van de meest effectieve antioxidanten in de natuur.
Lycopeen is ook een uitstekende preventie van zonnebrand. Eet een tomaat voordat je jezelf langdurig aan de zon blootstelt, maar vergeet de zonnebrandcrème niet.
Omdat tomaten ook rijk zijn aan vitamine A en C, kun je ze ook consumeren als je last hebt van huidimperfecties.
Regelmatig tomaten eten zal ook je hartslag verbeteren door het slechte cholesterol te verlagen en je bloeddruk te normaliseren.
Aanbevolen:
Bulgaarse Tomaten Beschermen Tegen Kanker
Een nieuwe, revolutionaire ontdekking door wetenschappers van het Maritsa Institute of Vegetable Crops in Plovdiv is nu voor iedereen beschikbaar. Dit is een nieuwe variëteit oranjegele tomaten met een hoog bètacaroteengehalte. Bètacaroteen is een plantenpigment dat, wanneer het zich ophoopt in de lever, wordt omgezet in vitamine A.
Magic Dates: Bescherm Tegen Kanker, Beroerte En Hoge Bloeddruk
Het is al eeuwen bekend dat dadels even lekker als nuttig fruit zijn. Het is geen toeval dat er een oud Arabisch gezegde is dat ze het hele jaar door zoveel voordelen verbergen als er dagen zijn. En zelfs de apotheek is overtuigd van deze stelling, want er zijn veel producten op de markt met dadelextract.
Bescherm Uw Kinderen Tegen Ijs - Het Werkt Als Een Medicijn Voor Hen
Voel je je machteloos tegenover ijshonger? Kun je het ijzige plezier niet kopen als je aan het wandelen bent en een ijssalon voor je neus verschijnt? Als uw antwoord nee is, moet u weten dat u niet de enige bent, maar dat u deel uitmaakt van de meerderheid die verslaafd is aan ijs.
Hoe Bescherm Je Jezelf Tegen Gas?
Het veelvuldig voorkomen van gassen het kan ons zeker in verlegenheid brengen en ons een slecht gevoel geven. Om op een openbare plaats niet in een ongemakkelijke positie te vallen, maar ook om ons goed in ons lichaam te voelen, moeten we weten wat de mogelijke oorzaken van gas zijn en ons daartegen beschermen.
Kook Vaker Met Kurkuma! Pas Op Voor Kanker
Kurkuma staat bekend als een specerij, maar weinig mensen weten dat het geneeskrachtig is en bestand is tegen vrij ernstige ziekten - het is een medicijn tegen kanker. Studies in Engeland hebben aangetoond dat een stof genaamd curcumine in kurkuma zelfs de moeilijkste kankercellen doodt, zelfs die welke resistent zijn tegen chemotherapie.
