2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
De nieuwe figuur van de volkszanger Preslava wordt al geruime tijd voortdurend becommentarieerd.
In feite heeft de vocale dame altijd aangename vrouwelijke vormen gehad, maar deze vormen zijn al een tijdje in het verleden gebleven - nu is de zanger drastisch afgevallen.
Preslava is afgevallen door het dieet dat Kylie Minogue gebruikt om haar perfecte vorm te behouden. In feite is dit dieet een apart dieet.
Kylie volgt al heel lang het Montignac-dieet en eet alleen voedsel met een lage glycemische index, maar blijkbaar heeft ze al besloten haar dieet te veranderen.
In het afzonderlijke dieet, dat beide zangers hebben gevolgd, zijn er verschillende basisregels die moeten worden gevolgd om het dieet effect te laten hebben:
- Een van de meest waardevolle dingen is dat het ontbijt eiwitten moet bevatten.
- Hetzelfde geldt voor de lunch - er moet eiwit aanwezig zijn, en de maaltijd zelf mag niet later zijn dan 13 uur.
- Het diner moet licht zijn en niet later dan 20 uur.
- Zure voedingsmiddelen en eiwitten kunnen worden gecombineerd, maar in geen geval mogen eiwitten en vetten worden gecombineerd.
- Groenten kunnen worden gedefinieerd als een goed bijgerecht bij wat er wordt geconsumeerd.
- Fruit eten moet apart, evenals de consumptie van melk.
Het regime dat Preslava volgt omvat veel verse groenten en fruit, maar zoete verleidingen zijn volledig uitgesloten.
Als hij snel wil afvallen, drinkt hij veel thee met honing om zichzelf te verzadigen.
Deze twee dames zijn niet de enigen die met een apart dieet fit blijven, maar experts zijn geen grote voorstanders van zo'n verdeling van voeding.
Het is goed om in gedachten te houden dat dit type dieet absoluut niet wordt aanbevolen voor een levensstijl.
Experts zijn van mening dat zo'n apart dieet tijdelijk kan worden gepraktiseerd omdat het erg eentonig is en kan leiden tot problemen met het maag-darmkanaal.
En voor ijdelheid moeten we gezondheid stellen.
Aanbevolen:
Dieet Voor Maagkrampen
Er zijn veel redenen voor maagkrampen en ze kunnen je lichaam indirect of direct aantasten. Ze kunnen afkomstig zijn van het spijsverteringsstelsel, uw aorta, uw appendix, uw nieren, uw milt, of ze kunnen worden veroorzaakt door bepaalde infecties.
Dieet Voor Leververvetting
De medische naam voor leververvetting is leversteatose. Bijzonder gevaarlijke toestand. Bij deze ziekte hoopt zich een grote hoeveelheid vet op in de lever. Een leververvetting heeft lange tijd (soms jaren) geen klachten. Dit leidt in de meeste gevallen tot late detectie.
Dieet Voor Helicobacter Pylori
Het huidige levensritme staat de moderne mens niet toe om op tijd te eten en gezond en gezond voedsel te eten. Dit schept geschikte omstandigheden voor de ontwikkeling van gastro-intestinale ziekten. Het gevaarlijkst is de penetratie in de maag van Helicobacter pylori, die de ziekte Helicobacteriose veroorzaakt.
Waarom Is Het Mediterrane Dieet Gelijk Aan Een Gezond Dieet?
Weten we echt hoe goed de mediterrane keuken is voor onze gezondheid? En hoe is het zo beroemd geworden en over de hele wereld verspreid? Begin jaren zestig deed de Wereldgezondheidsorganisatie een onderzoek naar de eetgewoonten van mensen uit verschillende landen.
Dieet 80 Tot 20 - Uw Nieuwe Favoriete Dieet
Het dieet 80/20 is geen dieet. Het is het gemakkelijkst te omschrijven als een manier om het dieet te veranderen dat gewichtsverlies bevordert. Bij 80/20 wordt het volgende principe in acht genomen. 80% van de tijd probeert een persoon zo gezond mogelijk te eten, en de resterende 20% kan het zich veroorloven om van zijn favoriete eten te genieten, of het nu een cake, taart, spaghetti, een stuk cake of een ander drankje is.
