Meloen Tegen Stress

Video: Meloen Tegen Stress

Video: Meloen Tegen Stress
Video: ADEMHALING -OEFENING TEGEN STRESS EN HYPERVENTILATIE EN EEN BETER IMMUUN-SYSTEEM. 2024, November
Meloen Tegen Stress
Meloen Tegen Stress
Anonim

Meloen is een stressmedicijn en afrodisiacum. Dit is het bewijs dat het nuttige heerlijk kan zijn. Meloen is niet alleen een heerlijk toetje, maar zit ook boordevol nuttige stoffen.

Het caloriegehalte van meloen is 30 calorieën per honderd gram. Hierdoor kan deze vrucht gebruikt worden voor lossingsdagen. Meloen mag niet langer dan drie dagen achter elkaar worden gegeten.

De vitamines in meloen zijn foliumzuur, vitamine C, bètacaroteen. Meloen is een waardevolle bron van foliumzuur, omdat het in de meeste producten wordt vernietigd onder invloed van warmtebehandeling, en deze vrucht eet iedereen rauw.

Meloen is waardevol vóór de zwangerschap, tijdens de zwangerschap en tijdens de menopauze, maar ook voor iedereen die zijn geheugen wil verbeteren en zijn depressie wil vergeven.

Vitamine C, dat in meloenen zit, maakt ons lichaam klaar om verkoudheid te bestrijden, en bètacaroteen zal ons haar en onze huid mooi maken.

Meloen geneest slapeloosheid, vermoeidheid, prikkelbaarheid en biedt phenmer superoxide dismutase, dat het proces van weefselbeschadiging voorkomt.

Stukje meloen
Stukje meloen

De micro-elementen in de meloen geven de vrucht helende kracht. Meloen is rijk aan silicium, dat nodig is voor harde weefsels, zenuwen, huid en haar.

De grote hoeveelheid ijzer in meloenen is nuttig bij bloedarmoede. Meloen is nuttig bij hart- en vaatziekten vanwege het kalium en magnesium dat het bevat.

Meloen wordt beschouwd als een krachtig afrodisiacum - de zaden verhogen de mannelijke potentie. Je kunt ze rauw kauwen, bij voorkeur met honing. Je mag niet meer dan twee gram zaden per dag consumeren, anders krijg je last van de milt.

Meloen is schadelijk in combinatie met zuivelproducten en alcoholische dranken, omdat het een verstoring van het spijsverteringsstelsel veroorzaakt.

Het is niet goed voor vrouwen die borstvoeding geven om meloen te consumeren, omdat dit problemen kan veroorzaken met de spijsvertering van de baby. Meloen is niet geschikt voor mensen met diabetes omdat er veel suiker in zit.

Het is niet goed om meloen op een lege maag te eten, en je moet ook vermijden om onrijpe meloen te eten. Niet alleen verse meloen is nuttig. Gedroogde meloen is een verplicht attribuut van het drinken van oosterse thee.

Bevroren meloenen kunnen drie maanden in de vriezer worden bewaard. Gebruik het om cocktails en vitaminedranken te maken.

Aanbevolen: