2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Mackie bes / maqui berry / zijn kleine vruchten met paarse kleur die groeien in het verre Patagonië. In het verre verleden consumeerden de Indianen de bladeren, stengels en vruchten van de makibes tegen verschillende ziektes. Maki-bes wordt momenteel beschouwd als de krachtigste antioxidant ter wereld. Maki bes wordt door de Indianen op traditionele wijze geplukt. Ze verbranden de flexibele takken van de boom en verzamelen het gevallen fruit, en laten vervolgens de gevallen twijgen en bladeren onder de boom voor een efficiëntere bemesting.
Samenstelling van papaverbessen
Mackie bes wordt met recht een van de beroemdste superfruits van onze tijd genoemd. Het is een rijke bron van vitamine A en C, ijzer, kalium en calcium. Het bevat veel eiwitten, mineralen en vezels. Maki-bes heeft een enorme concentratie aan anthocyanines en in het bijzonder dolfinidine. Deze vrucht bevat een grote hoeveelheid polyfenolen.
Voordelen van papaverbessen
Hoge niveaus van delfinidine in papaverbes maken het een van de meest waardevolle natuurlijke ontstekingsremmende medicijnen. Het helpt bij verschillende ontstekingsziekten - van artritis tot diabetes. Het grootste voordeel is het ontbreken van bijwerkingen die kenmerkend zijn voor gewone ontstekingsremmende medicijnen.
Mackie bes is een krachtige antioxidant die aanzienlijk helpt bij het bestrijden van slechte cholesterol in het bloed. Dit betekent dat dit biologische product een uitstekende hulpbron is in de strijd tegen hart- en vaatziekten, waarvan de meest voorkomende hartaanvallen, beroertes en arteriële blokkades zijn.
Onderzoek toont aan dat papaverbes zeer krachtige antioxidant die het menselijk lichaam helpt beschermen tegen een groot aantal ziekten veroorzaakt door oxidatie van vrije radicalen. Een van de gevaarlijkste dergelijke ziekten is kanker. Mackie berry stopt het verouderingsproces; handhaaft de bloedsuikerspiegel en helpt bij het onder controle houden van pro-inflammatoire cytokines en enzymen die ontstekingen veroorzaken.
Mackie bes versterkt botten, beschermt de huid tegen schadelijk zonlicht, terwijl het zachter en stralender wordt.
Gewichtsverlies met klaprozenbes
Mackiebes verbetert het metabolisme van processen in het lichaam aanzienlijk, wat het proces van gewichtsverlies bevordert. Volgens een aantal onderzoeken bereiken mensen die maki-bes gebruiken om af te vallen de gewenste resultaten en, belangrijker nog, behouden hun nieuwe gewicht en daarbuiten. Zoals bekend is een van de grootste problemen van gewichtsverlies de gemakkelijke terugkeer van verloren gewicht na het stoppen met het dieet. Experts beweren dat maki berry dit proces verhindert. Mackiebes verwijdert gifstoffen en chemicaliën uit het lichaam en bevordert een gezond gewichtsverlies.
Mackie berry tegen veroudering
Met de leeftijd worden de cellen in het menselijk lichaam meer aangetast door de werking van vrije radicalen. Als gevolg hiervan beginnen de organen geleidelijk te verouderen. Het lichaam heeft een aantal beschermingsmechanismen ingebouwd tegen dit slijtageproces, maar het beschermingssysteem zelf verzwakt ook met de leeftijd. De toevoeging van een antioxidant aan het menu heeft grote voordelen vanwege het beperkende effect op schadelijke vrije radicalen. De meest geschikte antioxidant is: papaverbes, vanwege zijn bewezen eigenschappen.
Gebruik van papaverbessen
In ons land is deze krachtige antioxidant niet zo bekend. Het wordt gevonden in verschillende dieetpillen, gebruikt in cosmetica en medicijnen. Mackie berry is te vinden in biologische winkels in de vorm van vers ingevroren en gedroogd poeder.
Selectie en opslag van papavers
Mackie bes is een zeer nuttige vrucht, maar is helaas van zeer korte duur. Vrijwel onmiddellijk na zijn onthechting begint het te bederven, waardoor het vervoer naar verschillende delen van de wereld in verse vorm onmogelijk is. Om deze reden is maki berry verkrijgbaar in een gedroogde versie. Het drogen van papaverbes wordt uitgevoerd door het snel invriezen van de vruchten en hun daaropvolgende verwarming. Op deze manier verdampt het bevroren water. Hierdoor kunnen zoveel mogelijk nuttige stoffen behouden blijven.
Aanbevolen:
Zwarte Bes
Zwarte bessen of meer zwarte bes is een eetbare vrucht die groeit aan een struik tot ongeveer een halve meter hoog en te vinden is in Noord-, Centraal-Europa en Azië. De zwarte bes heeft een diameter van 1 cm, is zwart van kleur, heeft een glanzende schil en bevat meerdere zaden.
Tien Redenen Om Goji-bes Te Consumeren
Gojibes, de superfood die in ons land steeds populairder wordt, mag niet ontbreken op je menukaart. De ontvangst ervan brengt veel voordelen met zich mee. Daar zijn ze: Betere spijsvertering. De vrucht bevordert de productie van spijsverteringsbacteriën en probiotica in het spijsverteringskanaal.
Gezonde Eigenschappen Van Goji-bes
De Goji-bes, ook wel Lycium genoemd, is relatief nieuw op het gebied van gezond eten. Zijn populariteit groeit voortdurend, juist vanwege zijn helende eigenschappen. Het is bekend dat het veel verschillende ziekten geneest en andere voorkomt.
Goji-bes Vertraagt veroudering
Het fruit Goji bessen wordt enorm populair in ons land. Er worden veel legendes over hem verteld. De bekendste daarvan stamt uit de rijke jaren van de Chinese Tang-dynastie. Op een dag ontmoetten kooplieden die vanuit het westen reisden een jong meisje dat een zwakke oude man vloekte en sloeg.
Mogen Kinderen Goji-bes Eten?
Goji-bessen staan al duizenden jaren bekend om hun gezondheidsvoordelen. De plant komt oorspronkelijk uit China en begon zich geleidelijk te verspreiden naar de Verenigde Staten en andere landen vanwege de waardevolle eigenschappen van het fruit.
