Welke Tarwe Wordt Geraspt En Wat Kunnen We Ermee Bereiden?

Video: Welke Tarwe Wordt Geraspt En Wat Kunnen We Ermee Bereiden?

Video: Welke Tarwe Wordt Geraspt En Wat Kunnen We Ermee Bereiden?
Video: Почему тесто на закваске липкое? Разбираем причины и делаем тесто на закваске упругим и эластичным! 2024, September
Welke Tarwe Wordt Geraspt En Wat Kunnen We Ermee Bereiden?
Welke Tarwe Wordt Geraspt En Wat Kunnen We Ermee Bereiden?
Anonim

Veel mensen vragen zich af wat het verschil is tussen zachte tarwe en tarwe. Het antwoord is vrij eenvoudig - zachte tarwe bestaat uit volle granen en peer - geplet. Wat is kenmerkend voor? volkoren het is echter een feit dat het in de regel alleen wordt bereid van eersteklas durumtarwevariëteiten, terwijl gewone tarwe van variëteiten van elke kwaliteit kan zijn.

Dit is wat het belangrijk is om te weten over tarwe en wat je ermee kunt maken:

- Tarwe is een volledig natuurlijk product dat veel waardevolle vitamines en essentiële sporenelementen en aminozuren bevat;

- Grove tarwe kan zowel door jong als oud geconsumeerd worden. Het is vooral geschikt voor mensen met spijsverteringsproblemen. Het moet alleen worden vermeden door mensen die gluten intolerant zijn;

- Alvorens te worden geconsumeerd, moet geraspte tarwe worden gekookt. Dit wordt gedaan door 1 theelepel te gieten. geraspte tarwe met 3 theel. koud water. Zet het dan op het vuur om te koken en zodra het kookt, zet je het vuur laag. Als je ziet dat de bessen zacht beginnen te worden, kun je het proberen. Kook tot het volledig gaar is en giet dan af. Je kunt het zelfs drogen op uitgespreid keukenpapier;

Gepelde tarwe
Gepelde tarwe

- Grove tarwe het kookt veel sneller dan zachte tarwe vanwege het feit dat het wordt geplet;

- Tarwewater van geraspte tarwe is erg handig. Als u wilt profiteren van de helende eigenschappen, kunt u 100 g tarwe in 2 theelepels weken. kokend water. De subtiliteit is echter om dit in een thermoskan te doen zodat er geen lucht in blijft zitten. Bovendien moet het echt van hoge kwaliteit zijn en warmte vasthouden. Door de tarwe van de vorige avond te weken, kun je de volgende dag de granen zelf gebruiken voor verdere culinaire verwerking en het water drinken;

- Gekookte geraspte tarwe kan voor verschillende culinaire doeleinden worden gebruikt. Je kunt het gemengd met gedroogd fruit en honing eten als dessert of als salade of aperitief, en er groenten aan toevoegen.

Welke optie je ook kiest, vergeet niet dat het niet alleen voedzaam is, maar ook erg nuttig.

Aanbevolen: