2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Elk seizoen biedt zijn culinaire verleidingen, die uiterst moeilijk te weerstaan zijn. Dit geldt in volle kracht tot het einde van de zomer en het begin van de herfst. Wat we ook culinair zondigen, er komt een tijd dat te veel eten leidt tote indigestie en onaangenaam opgeblazen gevoel.
Sommige deskundigen beweren dat de meeste gezondheidsproblemen voortkomen uit maagproblemen. Zelfs als dit niet waar is, is het zeker dat spijsverteringsproblemen leiden tot enorm ongemak, wat onze kwaliteit van leven sterk verstoort. Naast het onthouden van ons favoriete voedsel, leidt het tot zuurgraad, zure terugvloeiing, constipatie en andere soortgelijke problemen.
Natuurlijk heeft de moderne geneeskunde veel werk en middelen gestoken in het ontwikkelen van verschillende medicijnen tegen indigestie, maar de waarheid is dat mensen al te veel afhankelijk zijn van apothekers, zelfs als ze zichzelf kunnen helpen met de gaven van de natuur.
Hetzelfde geldt voor spijsverteringsproblemen. Er zijn verschillende soorten natuurlijke voedingsmiddelen die ervoor kunnen zorgen dat u zich beter voelt en uw leven weer op de rails krijgt, waardoor u problemen snel vergeet.
Vul deze bijvoorbeeld bij de eerste tekenen van maagproblemen met een gewone kop thee met vers geperst uiensap. Voeg er dezelfde hoeveelheid honing en een lepel zwarte peper aan toe. Dit zelfgemaakte medicijn, hoe pretentieloos het ook klinkt, zal het normale ritme van je maag normaliseren en je veel problemen besparen.
Een andere ook gemakkelijke remedie is knoflookpasta. Plet in een kleine vijzel een teentje knoflook, voeg een snufje bakpoeder en een theelepel honing toe. Eet het mengsel twee keer met een pauze van drie uur.
Citroensap heeft ook een gunstig effect op spijsvertering. Doe het sap van een citroen in een glas, voeg dezelfde hoeveelheid warm water en een theelepel baking soda toe. Drink het afkooksel in langzame, gelijkmatige slokjes.
In het geval van maagproblemen is er een zoetere optie om ze op te lossen. Vul een glas met vers ananassap, voeg een snufje gember, een snufje zwarte peper en 1/2 theelepel biologische suiker toe. Drink dit drie keer per dag.
Aanbevolen:
Help Jezelf! Een Natuurlijke Remedie Voor Het Versterken Van Botten En Gewrichten
Natuurlijke remedies zijn een aanvulling op de behandeling of zelfs een basisremedie voor botten en gewrichten versterken (afhankelijk van het geval). Geef jezelf een ongelooflijk heerlijke en vooral - volledig natuurlijke, recept voor gezonde botten en gewrichten .
Pribotische Voedingsmiddelen Voor Een Goede Immuniteit En Een Uitstekende Spijsvertering
Als je denkt dat bacteriën synoniem zijn met 'microben', denk dan nog eens goed na. Probiotica komen voor in de darm en hun middelste naam is levende goede bacteriën! Uit enquêtegegevens blijkt dat in één jaar ongeveer 4 miljoen mensen een of andere vorm van probiotische producten .
Eet Havermout Voor Een Gezond Hart En Een Uitstekende Spijsvertering
Haver is een graansoort die wordt gewonnen uit de haverplant. Het product is erg populair en gemakkelijk te kweken, omdat het niet pretentieus is voor het type grond waarin het wordt gekweekt. Haver doorloopt een maalproces en om voedingsstoffen te behouden, verwijdert de molen alleen de buitenste schil.
Gun Jezelf Gezondheid Met Een Dieet Van Een Week Dat Rijk Is Aan Omega-3
Voedingsmiddelen die rijk zijn aan omega-3-vetzuren verlagen de gevaarlijke triglyceriden in het bloed en voorkomen de vorming van plaque in de slagaders. Chronische stress en het vermijden van extra kilo's is een gewonnen strijd tegen een aantal ziekten.
Bulgur Gehaktballen Voor Een Wonder En Een Sprookje! Alleen Met Deze 3 Recepten
Gefrituurde gehaktballetjes zijn favoriet bij jong en oud, maar als we ze te vaak koken, worden ze snel hard. Daarom is het goed om te leren hoe je plantaardige gehaktballen maakt, en waarom niet bulgur-gehaktballen, een nog ongebruikelijkere oplossing die echte variatie op je menu zal brengen.
