2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
De uitdrukking "geaard voedsel" klinkt raar. Waar heb je het over? Dit is eigenlijk het voedsel dat ons verbindt met de energie van de planeet en ons gezonder en beter bestand maakt tegen stress en ziekte.
Volgens de alternatieve geneeskunde houdt het eten van dergelijke producten onze energiebalans in stand, geeft het ons kracht, een goede immuniteit, een gezond lichaam, een kalme geest en een stabiele psyche. In de Indiase Ayurveda-geneeskunde wordt aanbevolen om voornamelijk met dergelijke te eten soort geaard voedsel, vooral in perioden van uitputting, ziekte, langdurige blootstelling aan chronische stress. Je vraagt je waarschijnlijk af - wat zijn de geaarde voedselproducten?. Daar zijn ze:
In het algemeen - dit zijn allemaal onbewerkte voedingsmiddelen, voornamelijk van plantaardige oorsprong, die in een natuurlijke biologische omgeving worden gekweekt. Hoe natuurlijker ze zijn, hoe meer geaard ze zijn.
Dit betekent dat rauw voedsel in het bijzonder wordt aanbevolen en dat hittebehandeld plantaardig voedsel of gemengd met andere ingrediënten vermeden moeten worden. Vooral als ze kunstmatige toevoegingen, versterkers en conserveermiddelen bevatten.
Het is normaal plantaardig voedsel wordt als de meest geaarde beschouwdzoals het in het langste en langste contact met de aarde is geweest. Ze heeft altijd al haar energie gebruikt en draagt nog steeds de lading van de planeet.
Bijzonder sterk zijn de wortels en wortelgewassen - aardappelen, zoete aardappelen, wortelen, bieten, selderij, gember, kurkuma, goulash, rapen, uien, knoflook en dergelijke, die onder de grond zijn gegroeid. Ze laden en genezen onze wortels - dwz. onze verbinding met de natuur en de planeet sterker en duurzamer maken.
De krachtigste aardingsenergie vers geplukte producten hebben. Daarom, als u effectief wilt bereiken opladen met geaard voedsel, probeer wortelgroenten, fruit, groenten, paddenstoelen en kruiden zo snel mogelijk na het plukken te consumeren.
Naast wortelgewassen, het volgende: sterk geaard voedsel zijn zaden, noten, peulvruchten, paddenstoelen, granen. Het zal je misschien verbazen, maar vlees wordt ook als gemalen voedsel beschouwd. Vlees wordt echter niet in alle gevallen aanbevolen.
Dit komt omdat het, samen met de energie van de aarde en de natuur, ook gepaard gaat met een negatieve lading die wordt gegenereerd bij het doden van het dier. Het is ook een serieuzere bron van gifstoffen, dus het gebruik van vlees moet worden beperkt. Vlees van biologisch geteelde, hormoonvrije en scharreldieren wordt aanbevolen.
Aanbevolen:
Waarom Is Het Belangrijk Om Regelmatig Uien Te Eten?
Het moet aanwezig zijn in ons menu ui om ons lichaam goed te laten functioneren en om onszelf te beschermen tegen vele ziekten. Uien zijn niet alleen goed voor de gezondheid, maar ook voor een mooi uiterlijk. Het is rijk aan vitamines, mineralen, organische zuren en andere voedingsstoffen.
Aardbeien Seizoen! Waarom Het Belangrijk Is Om Ze Regelmatig Te Eten
Aardbeien verschijnen eind mei en begin juni en zijn verleidelijk zoet en verleidelijk. Deze geurige en sappige vruchten garanderen een gezond en weldadig effect op ons lichaam. Sappige en rode aardbeien ondersteunen de strijd tegen vele ziekten.
Waarom Het Voor Kinderen Belangrijk Is Om Kwark Te Eten
de wrongel heeft altijd een reputatie gehad als dieetvoeding. Het publiek gezondheidsvoordelen van het consumeren van kwark ze bedoelen dat het echt de moeite waard is om het je kinderen op een voor hen interessante en smakelijke manier te serveren.
Waarom Is Het Zo Belangrijk Om Zwarte Radijs Te Eten?
Fans van zwarte radijs helaas zijn het er maar weinig. Mocht het echter te pittig of scherper van smaak zijn, dan kun je na het schillen altijd nog wat zout toevoegen. In slechts een paar minuten zal haar scherpe smaak veranderen. En waarom het zo belangrijk is om zwarte radijs te eten, lees je in de volgende regels.
Het Zijn Niet De Calorieën Die Belangrijk Zijn, Maar De Kwaliteit Van Het Eten Bij Het Afvallen
Gewichtsverlies en voeding gaan niet alleen over calorieën, zoals blijkt uit het feit dat zwaarlijvigheid steeds vaker voorkomt, terwijl de totale calorie-inname iets daalt en het percentage calorieën dat wordt gewonnen uit vet voortdurend daalt.
