Cleopatra's Geheime Dieet Voor Gewichtsverlies

2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35

Cleopatra's honingdieet is voornamelijk om het lichaam te reinigen van opgehoopte gifstoffen, wat onvermijdelijk leidt tot gewichtsverlies bij mensen met overgewicht, het verhogen van de stofwisseling, het versterken van de gezondheid en immuniteit.

We weten allemaal heel goed dat honing een krachtig geneeskrachtig voedingsmiddel is, het staat bekend om zijn antibacteriële, therapeutische en heilzame effecten op het hele lichaam. Honing wordt al sinds de oudheid gebruikt om wonden te genezen, het genezingsproces van vele ziekten te versnellen, hoestsiropen te bereiden, de spijsvertering te verbeteren, de huid te hydrateren, het haar te voeden en talloze andere verbazingwekkende voordelen voor gezondheid en schoonheid.

Ik had ongeveer 20 jaar geleden over Cleopatra's dieet gelezen in een oud boek uit de universiteitsbibliotheek. In het begin nam ik het niet serieus, maar nadat we het met een naaste collega van mij hadden gedeeld, besloten we het samen te proberen. En met doorzettingsvermogen kwamen de resultaten niet te laat.

Foto: Zoritsa

Het recept is heel eenvoudig - je kiest een dag van de week waarop je niet te fysiek actief bent, en elke week op deze dag volg je een honingdieet. Tijdens de andere zes dagen van de week hoef je je niet te beperken tot je favoriete eten - je kunt eten wat je maar wilt.

Er is echter een addertje onder het gras - zoals ik hierboven al zei, je moet volhardend zijn en de gekozen dag niet missen (laten we zeggen dat je zondag hebt gekozen). Dan moet je elke zondag observeren het honingdieet en consumeer niets dan honing en water. De hoeveelheid honing is beperkt - precies 4 eetlepels honing voor de hele dag en een onbeperkte hoeveelheid mineraal- of bronwater.

Ik raad aan om 1 eetl. honing opgelost in een glas koud water in de ochtend, bij de lunch, bij het ontbijt en bij het avondeten. De rest van de dag kun je onbeperkt schoon water drinken. Probeer minstens anderhalve liter schoon water per dag te drinken om gehydrateerd te blijven en gifstoffen gemakkelijker uit je lichaam te verwijderen.

Al het andere is op deze dag verboden (koffie, thee, fruit, enz.) - slechts 4 eetlepels honing en water. De volgende dag kunt u gewoon ontbijten.

Het effect van Cleopatra's honingdieet wordt na ongeveer een maand voelbaar. De eerste weken zult u het gevoel hebben dat er niets verandert, maar aan het einde van de maand zult u het verschil voelen - u zult geleidelijk aan steeds meer gewicht verliezen. U hoeft niet te stoppen - ga door met het schema - dezelfde dag van de week om honing en water te nemen totdat u de gewenste resultaten bereikt.

Wanneer dit echter gebeurt, kunt u de modus niet abrupt verlaten. Wanneer u tevreden bent met de hoeveelheid verloren gewicht en niet meer wilt afvallen, is het belangrijk om te weten dat u het dieet niet abrupt moet onderbreken. Je moet er geleidelijk uit komen en de geselecteerde huwelijksreis om de week overslaan, dan om de twee weken, om de drie weken, enzovoort. De regel hier is dat hoe langer je op dieet bent totdat je het gewenste resultaat krijgt, hoe meer tijd je ermee door moet gaan met een geleidelijke verdunning van de huwelijksreis voordat je volledig uit het regime komt.

Het is goed als je het honingdieet al hebt verlaten, om dan minstens eens per zes maanden op huwelijksreis te gaan.

Ik ben in 3 maanden 20 kilo afgevallen. Ik ging nog 2 maanden door, waarbij ik de eerste maand elke week de huwelijksreis oversloeg; in de tweede maand miste ik twee weken en dus mocht ik een keer per maand op huwelijksreis. Gedurende de hele periode heb ik niet gesport of mezelf beperkt tot mijn favoriete voedsel, en de resultaten waren geweldig - ik verloor net zoveel kilo's als ik zou moeten. Zonder slappe huid, zonder jojo-effect, voelde ik me levendig en energiek, mijn huid en haar straalden.

Ja, het is traag - maar misschien is dat het geheim. Het gewicht waar ik last van had, stapelde zich immers ook niet op in één dag. Zoals het gezegde luidt: goede dingen gebeuren langzaam, en in dit geval met blijvende resultaten.

Ik heb mijn eigen verklaring van hoe dit het lichaam beïnvloedt honingdieet van Cleopatra en waarom het zo geweldig is. Stel je je lichaam voor als een huis en je brein als een drukke huisvrouw, van heen en weer rennen naar het werk, koken, wassen, strijken, schoonmaken, enz. heeft nog steeds geen tijd om het hele huis BASIS schoon te maken. Hij kan toch niet een paar dagen vrij nemen en opruimen? En het huis, d.w.z. ons lichaam heeft een grondige reiniging nodig - opgehoopte gifstoffen, gifstoffen die voorkomen dat het lichaam normaal functioneert en dus de extra kilo's, en dan gezondheidsproblemen.

Hier is de rol van het dieet - we geven ons lichaam één dag per week om te worden bevrijd van alle andere verplichtingen en om alleen het opgehoopte "vuil" op te ruimen. Gedurende deze dag eten we niet, om het lichaam niet te betrekken bij activiteiten zoals spijsvertering, productie van voedingsenzymen, enz. We geven het alleen honing, maar het bevat alle belangrijke stoffen voor de gezondheid zoals koolhydraten, eiwitten, vitamines, enzymen, sporenelementen.

Honing geeft ons lichaam kwaliteitsenergie, zodat het effectief kan werken aan reiniging zonder echt te verhongeren. Een vies huis in één dag is natuurlijk niet grondig te reinigen. Volgende week komt de een in orde, de volgende - de ander, de volgende gooit iets overbodigs weg en zo went geleidelijk aan ons lichaam aan deze dag van reiniging en begint het zelfs te verwachten en zich erop voor te bereiden. Daarom mag de door u gekozen dag niet veranderen. Daarom mag het dieet niet plotseling worden stopgezet.

Het andere interessante aan dit dieet is dat je zo lang kunt doorgaan als je wilt. Iemand kan zeggen, maar ik zal nemen om te smelten…. Niet echt nee. Het lichaam verliest langzaam en natuurlijk gewicht alleen aan de opgehoopte extra kilo's. Dan stopt het gewichtsverlies aanzienlijk. Zelfs als je doorgaat met het honingdieet, als je geen extra kilo's hebt, val je niet af, je geeft je lichaam alleen de nodige en noodzakelijke vrije tijd voor ontgifting. En je zult je levend, fris, gezuiverd, gezond, jonger, nog mobieler en energieker voelen. Trouwens, je zult je niet alleen zo voelen, je zult ook zo zijn.

Ik voeg er alleen aan toe dat als je een roker bent, probeer niet te roken of in ieder geval het aantal sigaretten dat erin zit te verminderen Huwelijksreis.