2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
In de zomer is meloen een onmisbare verkwikkende en zeer geurige vrucht die we moeten consumeren. Het bevat een grote hoeveelheid water en de belangrijkste suikers zijn sucrose, fructose en glucose. Er is ook een grote verscheidenheid aan vitamines - A, C, B 9, B 3, PP, caroteen, mineralen en enzymen.
Wat zijn de helende eigenschappen van meloen:
- Meloen heeft hoge voedingskwaliteiten, geconsumeerd op een lege maag. Honderd gram meloen bevat 54 calorieën;
- Om de dorst te lessen is het goed om het sap van een goed gerijpte meloen te drinken, wat ook de eetlust verhoogt;
- Het is erg nuttig bij bloedarmoede omdat het foliumzuur (vitamine B9) en ijzer bevat;
- Meloennectar heeft een diuretisch en laxerend effect en wordt daarom aanbevolen bij constipatie;
- De vrucht wordt aanbevolen door de volksgeneeskunde voor aambeien, jicht, reumatische pijnen, zand en nierstenen, en heeft een bijzonder goede werking op zand en nierstenen;
- Het wordt aanbevolen om meloen te eten, zelfs na een lange en ernstige ziekte.
Aandacht! Meloen is gecontra-indiceerd bij chronische inflammatoire darmaandoeningen, evenals bij patiënten met dyspepsie (indigestie). Vanwege de grote hoeveelheid sucrose is het geen geschikt voedsel voor diabetici.
Aanbevolen:
Producten Voor Het Reinigen Van Het Lichaam
Ons lichaam is een complex systeem met organen die ons helpen gevaarlijke gifstoffen kwijt te raken. Er zijn veel voedingsmiddelen die je regelmatig kunt eten om je lichaam te reinigen. Rode biet is rijk aan vitamine B3, B6, C en bètacaroteen.
Vijf Tips Voor Het Reinigen Van Het Lichaam
Voel je je moe en verdrietig, voel je je branden in de ogen, zweten, afleiding, ongemak, vermoeidheid, uitputting, dan heb je lentemoeheid. Hij wordt wakker aan het einde van het winterseizoen door het feit dat we lange tijd een gebrek aan licht hebben gehad, ook een beetje beweging en slechte voeding in de winter.
Functies Van Ijzer En Waarom Het Belangrijk Is Voor Het Lichaam
IJzer staat voor essentieel mineraal en is essentieel voor de algehele gezondheid van het menselijk lichaam. IJzer in ons lichaam is vooral belangrijk voor de aanmaak van hemoglobine. Het is een integraal onderdeel van het hemoglobinemolecuul, dat op zijn beurt de rode bloedcellen in het menselijk lichaam in staat stelt hun vorm te behouden en zuurstof en koolstofdioxide in het lichaam te vervoeren.
Aromatische Kruidenolie: Hoe Bereid Je Het En Waarvoor Wordt Het Gebruikt?
Kruidenolie is geweldig en kan worden gebruikt in elk gerecht waarin het mogelijk is om kruiden toe te voegen: pasta, pasta, gestoofde groenten, aardappelpuree, vis en nog veel meer. Hoewel alle bovenstaande ideeën geweldig zijn, past het misschien het beste bij vers brood.
Voor- En Nadelen Van Het Reinigen Van Het Lichaam Door Uithongering?
Detox programma's worden steeds populairder. Velen van hen komen en gaan als nieuwe diëten. Hier zijn enkele voor- en nadelen van ontgiftingsprocedures. Over het algemeen worden voedingsmiddelen die het lichaam reinigen vaak aangeprezen als extreem gezond.
