2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
De bewering dat grote hoeveelheden zout een hoge bloeddruk veroorzaken, is nogal overdreven. De Franse studie beweert dat de relatie tussen zout en bloed in feite veel complexer is dan tot nu toe is aangenomen.
Hoge bloeddruk veroorzaakt zelden symptomen - het is wereldwijd de meest voorkomende chronische ziekte. Het is ook bekend als hypertensie of de stille moordenaar.
Hoge bloeddruk kan zelfs jarenlang zonder symptomen verdwijnen en geleidelijk het hart, de nieren, de bloedvaten en meer beschadigen. Veel mensen realiseren zich pas dat ze hypertensie hebben als de aandoening een ernstig gezondheidsprobleem heeft veroorzaakt en gaan daarvoor naar de dokter.
Voor hun studie ondervroegen de onderzoekers 8.670 Franse volwassenen. Het doel van het onderzoek was om erachter te komen hoe iemands kwaliteit van leven en eetgewoonten zijn bloeddruk beïnvloeden.
De auteurs van de studie beweren dat ze tijdens het onderzoek niet hebben opgemerkt dat mensen met hypertensie vaker naar zout grijpen dan de anderen die werden bestudeerd. Volgens deskundigen betekent dit dat het gebruik van zout mensen anders beïnvloedt.
Volgens de auteurs van de studie hebben alcoholgebruik, leeftijd, sedentaire levensstijl en lichaamsvetindex een grotere relatie met hoge bloeddruk. De consumptie van grote hoeveelheden groenten en fruit heeft het vermogen om de bloeddruk te verlagen, zeggen experts.
Wetenschappers beweren echter niet dat zout iets te maken heeft met hoge bloeddruk, maar leggen eenvoudig uit dat de claim enigszins overdreven is en dat de redenen complex zijn.
Wetenschappers zeggen ook dat zout niet volledig van het menu van een persoon mag worden uitgesloten - het is voldoende om het met mate te gebruiken, zoals al het andere.
Aanbevolen:
Himalaya Roze Zout - Het Zout Van Het Leven
Zout is er in vele soorten uit verschillende omgevingen met verschillende kleuren en eigenschappen. Elk deel van de aarde heeft zijn eigen soort zout. We weten natuurlijk allemaal dat wit zout uit de zee wordt gewonnen: zeewater verzamelt zich in kwelders en verdampt, waardoor zeezout ontstaat dat later in de raffinaderij wordt gewassen en gezuiverd.
Wat Niet Te Eten Bij Hoge Bloeddruk En Cholesterol
Hoge cholesterol en hoge bloeddruk hebben meestal geen symptomen, maar vaak brengen deze twee vermeende moordenaars u een ernstig risico op hartaandoeningen, hartaanvallen en andere cardiovasculaire aandoeningen. Gelukkig kan uw arts deze aandoeningen met een eenvoudige test detecteren, en u kunt ook uw cholesterol- en bloeddrukniveaus onder controle houden door enkele veranderingen in levensstijl aan te brengen.
Hoge Niveaus Van Suiker En Zout Zijn Het Gevaarlijkst In De Inheemse Lutenitsa
Uit de gepubliceerde analyse van Active Consumers blijkt duidelijk dat het hoge gehalte aan zout en suiker in het product het grootste probleem is bij de inheemse lyutenitsa. Bij de meeste merken is er een verschil tussen het nieuwe eiwit in het potje en het eiwit dat op het etiket staat beschreven.
Consumptie Van Wijn Met Hoge Bloeddruk
Franse onderzoekers noemen wijn het 'bloed van het leven'. Volgens een aantal onderzoeken die ze doen, vermindert wijn de gezondheidsrisico's die gepaard gaan met hoge bloeddruk. Uit onderzoek blijkt dat mensen die regelmatig minder wijn drinken, beter verzekerd zijn.
Als Je Een Liefhebber Bent Van Aardappelen, Krijg Je Last Van Een Hoge Bloeddruk
Frequente consumptie van aardappelen kan leiden tot hoge bloeddruk, blijkt uit een nieuwe studie van wetenschappers van de Harvard Medical School. Zelfs in de vorm van puree, gekookt of gebakken, zijn ze net zo gevaarlijk voor de gezondheid als chips en kunnen ze leiden tot hoge bloeddruk.
