2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Hoe hard we ook proberen, ieder van ons reikt af en toe naar verboden voedsel. Dit geldt ook voor voedingsdeskundigen, die voortdurend aanbevelingen doen voor gezond eten. Maar zelfs zij kunnen deze voedingsmiddelen nooit betalen:
Spek
Een van de meest populaire voedingsdeskundigen in de Verenigde Staten - Bonnie Taub-Dix, eigenaar van de site betterthatdieting, zei dat hij het zich nooit zou veroorloven om spek aan te raken. Ongeveer 70% van de samenstelling is vet en elk stuk bevat 200 mg natrium. En niemand is beperkt tot slechts één stuk.
Zouten
Voedingsdeskundige Kerry Glassman stelt categorisch dat ze nooit naar saltines zou grijpen. Ze bevatten geen eiwitten, vezels of nuttige vetten - praktisch niets nuttigs. Integendeel - saltines zitten vol schadelijke stoffen, waardoor ze verboden zijn voor iedereen die gezond wil eten.
Koffiedrankjes
Koffie in kleine hoeveelheden interfereert niet met een gezond voedingspatroon. Koffiedranken zitten echter vol met suiker en kunstmatige zoetstoffen, zegt Manuel Villacorta, auteur van verschillende boeken over gezond eten. In sommige van deze drankjes zit zelfs meer suiker dan in twee kannen cola. Behalve dat het ongezond is, bevat het ook extreem veel calorieën.
Hotdog
Je zult nooit een voedingsdeskundige van NBC Today een hotdog zien eten. Volgens hem bestaat de sandwich maar uit één ding: vet.
Magere melk sauzen
Magere melksauzen en toppings zijn dingen die Eli Krieger, een tv-ster en beroemd boekauteur, zichzelf nooit toestaat. Yoghurt of verse room is een veel smakelijkere en gezondere optie.
Dieetdrankjes
Voedingsdeskundige Sharon Palmer, auteur van Plant-Powered for Life, zegt dat dieetdrankjes een van de schadelijkste dingen zijn. Hoewel ze geen suiker bevatten, zijn hun vervangers op zijn minst meerdere malen schadelijker dan deze. Het zou veel beter zijn om gewoon water, vers geperste sappen, thee en zelfs koffie te drinken.
Aanbevolen:
Eet Deze Voedingsmiddelen Nooit Met Eieren! Is Schadelijk
De eieren ze behoren ongetwijfeld tot de nuttigste voedingsmiddelen die we op elk moment van de dag kunnen consumeren. Ze geven ons energie en een verzadigd gevoel. Eieren worden ook vermeld als het perfecte eiwitvoedsel, daarom rangschikken experts ze onder de superfoods.
Voedingsdeskundigen Hebben De Oorlog Verklaard Aan Vegetarisme
We hebben zoveel gehoord over de voordelen van vegetarisme, en niemand zegt dat het schadelijk kan zijn, Poolse voedingsdeskundigen zijn woedend. Ze denken dat het absolute waanzin is om een complete vegetariër te zijn - dat wil zeggen.
Bestel Deze Voedingsmiddelen Nooit In Italië
De reis naar Italië wordt ongetwijfeld geassocieerd met een proeverij van de traditionele keuken. Toeristen moeten echter weten dat de Italiaanse keuken seizoensgebonden en regionaal is. Elk seizoen brengt zijn eigen oogst met zich mee, die wordt gebruikt om heerlijke maaltijden te bereiden.
Vergeet Vetarme Voedingsmiddelen - Ze Raken Vol
vergeet over magere voedingsmiddelen , die door hun fabrikanten op grote schaal worden geadverteerd als "gezond" en geschikt voor actieve sporters. Dit is een advies dat de 38-jarige Australische acteur Damon Gamo je graag geeft na een experiment.
Doe Deze Dingen Nooit In De Blender! Nooit
In dit artikel presenteren we je 6 dingen die je nooit in je blender mag doen. Hij is een buitengewoon goede vriend in de keuken, een geweldig keukenapparaat dat je werk gemakkelijker maakt. Hiermee kunnen zoveel verschillende gerechten en drankjes worden gemaakt dat toch iedereen zo lang mogelijk zijn eigen gerechten wil gebruiken.
