2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Hoewel ze elke dag calorierijke kazen eten, worden de Fransen terecht beschouwd als een van de beste wezens ter wereld. Het zwaarlijvigheidsniveau is daar slechts zes procent.
Hierdoor is de gemiddelde duur in Frankrijk eenentachtig jaar. In voeding is er zelfs een concept dat bekend staat als de Franse paradox.
Het verwijst naar het feit dat de Fransen vanwege de eigenaardigheden van de nationale keuken elke dag vetrijke voedingsmiddelen consumeren - kaas, chocolade, verschillende sauzen en vlees.
Maar het percentage zwaarlijvigheid ondanks het dieet blijft erg laag. Dit komt doordat de porties van de Fransen veel kleiner zijn dan die van Amerikanen en de meeste Europeanen.
Bovendien worden in Frankrijk snacks tussen de hoofdmaaltijden helemaal niet geaccepteerd. Daarom wordt de dagelijkse calorie-inname met ongeveer vijfhonderd verminderd.
En de favoriete manier van koken in Frankrijk is bakken, waarvoor geen boter en paneermeel nodig zijn. Bakken wordt beschouwd als een van de gezondste manieren om voedsel te bereiden.
In Italië is de gemiddelde levensverwachting tachtig jaar en het percentage zwaarlijvigheid slechts dertien procent. Italiaanse restaurants verspreid over de hele wereld geven een totaal verkeerd beeld van deze nationale keuken.
Volgens liefhebbers van de Italiaanse keuken bestaat het uit zware sauzen, deeg en peulvruchten. Maar de meesten vergeten dat het hoofdingrediënt in Italiaanse gerechten olijfolie is, die waardevolle stoffen bevat die goed zijn voor het hart.
Pasta en pizza zijn eigenlijk populair in Italië, maar pasta en spaghetti worden vaak alleen als bijgerecht aangeboden. Het hoofdgerecht is gekookt vlees en groenten.
Aanbevolen:
Wat Zijn Harde Kazen?
Onder de naam harde kaas natuurlijk kazen waarvan het rijpingsproces erg lang is - van 2 tot 8 maanden. Dit zijn de Zwitserse, Russische, Kostroma, Nederlandse, Poshekhon, Cheddar, Comte, Sovjet, Goudse, Emmentaler, Cantal en Radamer kazen.
Welke Calorierijke Voedingsmiddelen Zijn Nuttig En Welke Schadelijk?
Velen van ons vragen zich waarschijnlijk af of het mogelijk is om voedsel te eten dat veel calorieën bevat en zich tegelijkertijd geen zorgen te maken over onze gezondheid en grotendeels over ons gewicht. In de meeste gevallen zijn deze producten niet duur.
Welke Kazen Zijn Verboden Voor Zwangere Vrouwen?
Kazen zijn een belangrijke bron van eiwitten en calcium die zwangere vrouwen nodig hebben. Maar zwangere vrouwen moeten bepaalde soorten kaas vermijden, omdat deze bacteriën kunnen bevatten die de foetus kunnen schaden. Deze bacteriën worden listeria genoemd.
Het Lekkerste Lamsvlees En De Lekkerste Vis
We hebben twee verschillende recepten voor gebraden vlees bereid die u kunt maken voor uw gezin of speciale gasten. Onze eerste suggestie is voor gebraden lamsbout. Om je recept te maken heb je de volgende producten nodig: Pittige lamsbout met sesam Noodzakelijke producten :
Ondanks De Crisis Met Eieren! Chefs In België Maakten Een Recordomelet
Een recordomelet met 10.000 eieren werd door meesterkoks in België bereid, genaamd De Omelet Broederschap , ondanks de crisis met besmette eieren in de Europese Unie. Het heerlijke gerecht werd gemixt in de stad Malmedy in het zuidoosten van België.
