2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Hoewel velen de term luzerne associëren met het supplement dat beschikbaar is in het dieet van koeien en paarden, zal je verrast zijn te horen dat dit kruid wonderbaarlijke krachten heeft. Het is al sinds de oudheid bij de meeste volkeren bekend om zijn helende eigenschappen, maar na verloop van tijd begon het aan populariteit te verliezen.
Daarom nemen we je hier mee terug in de tijd en laten we je kennismaken met de uitzonderlijke kracht van luzerne, waarvan de kwaliteiten al worden erkend door de moderne wetenschap:
- Hoewel de Arabieren de mensen zijn die het massaal gebruikten luzerne vanwege de gezondheidsvoordelen is het een bekend feit dat de Chinezen het al in de 4e eeuw gebruikten voor de behandeling en preventie van ziekten die verband houden met vochtretentie;
- Tegenwoordig blijft luzerne een van de weinige ecologisch schone planten vanwege het feit dat de wortels erg diep in de grond groeien en niet kunnen worden aangetast door chemicaliën en meststoffen;
- Alfalfa werkt met succes om de bloedsuikerspiegel te verlagen en wordt gebruikt als een hemostatisch middel;
- Luzerne is extreem rijk aan vitamine C. Daarnaast bevat het vitamines uit groep A, B, D, E, K en U, evenals ijzer, magnesium, calcium, silicium, kalium, zink, enz.;
- Dit wonderbaarlijke kruid vergemakkelijkt het werk van het spijsverteringsstelsel en vermindert de eetlust. Dit is waarom het geschikt is tijdens een dieet;
- Alfalfa geeft je energie. Het is om deze reden dat het aan paarden werd gegeven. Het bleek dat ze op deze manier duurzamer en sterker zijn. En het nog betere nieuws is dat het gemakkelijk door mensen kan worden geconsumeerd;
- Als u regelmatig luzerne consumeert, kunt u zelfs uw cholesterol verlagen. Het is echter belangrijk om de hoeveelheden niet te overdrijven en een ervaren persoon te vragen hoe en op welke manier het moet worden ingenomen;
- Alfalfa wordt gebruikt voor de behandeling van de urinewegen, prostaat en nieren. Net als de werking van rauwe kool, wordt het ook aanbevolen voor maagzweren;
- Vandaag luzerne is verkrijgbaar in de vorm van gedroogde bladeren of direct als voedingssupplement. Zorg er echter voor dat u de instructies van de fabrikant volgt. Door het op de voor u aangegeven manier te consumeren, versterkt u uw immuunsysteem en beschermt u uzelf tegen griep en verkoudheid.
Aanbevolen:
Piment Verbetert De Spijsvertering
Piment is afkomstig van wilde groenblijvende bomen die typisch zijn voor de regenwouden van Zuid- en Midden-Amerika. De naam komt van het aroma, namelijk van de combinatie van die van kaneel, kruidnagel, gember en nootmuskaat. Een van de voordelen van het nemen van:
Kruidnagel Verbetert De Spijsvertering
De meeste kruiden die we dagelijks in de keuken gebruiken, zijn rijk aan antioxidanten. Kruidnagel geeft niet alleen niet op, maar kan zelfs bovenaan staan. Het aromatische kruid bevat ook vitamine C, vitamine K, magnesium, calcium, mangaan.
Aromatherapie Met Grapefruit Vermindert De Eetlust
Er zijn duizenden pogingen en manieren om af te vallen. Sommigen van hen geven resultaten, maar de meeste eindigen in een mislukking. Een van de innovatieve methoden in het veld is buitengewoon interessant en nuttig. De aandacht van de dames die hun oude spijkerbroek weer willen dragen is afvallen met aromatherapie.
Een Magische Drank Van Komkommer En Water Vermindert De Beestachtige Eetlust
Komkommer is een groente die rijk is aan vitamine A en C, het bevat ook een beetje magnesium en silicium. Het is bekend dat het voor 98% uit water bestaat. De voordelen zijn groot. Helpt de spijsvertering en vooral de opname van vetten en eiwitten.
Peterselie Verbetert De Eetlust En Het Gezichtsvermogen
Peterselie heeft een verscheidenheid aan toepassingen, niet alleen in culinaire gerechten, maar ook in de volksgeneeskunde. Uitgebreid onderzoek heeft aangetoond dat het toevoegen van groene planten aan salades en andere gerechten de eetlust en de spijsvertering verbetert.
