2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Juliana Doncheva, voormalig parlementslid en huidige liefhebber van gezond eten, wist iedereen om haar heen in haar levensstijl te ontsteken. Haar zoon John - Dako, is 20 kg afgevallen.
De tv-presentator leidt al enkele jaren een absoluut gezonde levensstijl. Haar oudste zoon Dako volgde haar advies over gezond eten op. Vandaag is hij twintig kilo afgevallen en is hij niet van plan terug te keren naar zijn oude gewoonten. Zelf pochte hij over zijn prestaties op sociale netwerken.
Niet alleen Dako, maar Juliana's schoonmoeder eet al volgens haar regels. De vrouw profiteerde van haar ervaring met voeding en de resultaten lieten niet lang op zich wachten.
Yuliana Doncheva heeft een boek gepubliceerd waarin ze haar ervaring heeft verzameld en adviezen geeft over gezond eten. Het dieet van de jongeman is gebaseerd op haar advies. Haar zoon eet gedroogd fruit met yoghurt als ontbijt. In de zomer en in de andere seizoenen die het toelaten, moeten ze vers zijn. Bramen, frambozen, aardbeien en bosbessen zijn verplicht. Het andere type ontbijt dat hij mag is havermout.
Yuliana Doncheva geeft haar zoon het belangrijkste advies: eet het fruit tot 13.00 uur, niet daarna. Hierdoor kan het lichaam suikers afbreken. Tegen die tijd moet hij elke dag de verplichte handvol goji-bessen hebben gegeten. De kleine vruchten doen echt wonderen met het lichaam en het lichaam. Ze reguleren ook het gewicht. Gojibes bevat alle noodzakelijke stoffen die extreem noodzakelijk zijn voor het lichaam.
Het dieet van Dako gaat verder met een heerlijke dieetlunch en daarna een voedzaam diner. De twee hoofdmaaltijden zijn verse salade en mager vlees, evenals vis. De voorwaarde is één - het vlees mag niet worden gebakken, maar op de grill of in de oven worden gekookt.
Rijst, aardappelen en gefrituurd voedsel in het algemeen zijn absoluut verboden in het dieet. Ze kunnen van tijd tot tijd worden gegeten, maar in minimale hoeveelheden. Wat betreft de resultaten - ze komen eerder dan verwacht.
Aanbevolen:
Het Geheim Van De Zeemeerminsandwich Is Onthuld! Kijk Naar Haar
De maker van de sandwiches in Mermaid-stijl heet Kyu Adeline Vaughn. Ze is foodstyliste en werd beroemd op social media met haar creatieve groene toast voor St. Patrick's Day. Patrick. Zijn geheim zat in het chlorofyl dat aan amandelmelkkaas werd toegevoegd.
Australische Rode Limoen - De Bloederige Zoon Van Citroen En Mandarijn
Australische rode limoen / Australische bloedlimoen / is een hybride citrus verkregen uit de open bestuiving van een bloem van Citrus australasica var. sanguinea, tot voor kort botanisch bekend als Microcitrus australasica. De ouder is Rangpur of Elendale Mandarin, en beide soorten zijn op zichzelf al citrushybriden.
Deze Brit Is Met Een Drastisch Dieet Genezen Van Diabetes! Kijk Naar Haar
Richard Dauti, 59, uit Groot-Brittannië, was verrast toen hij de diagnose kreeg suikerziekte . Zijn hele leven at hij gezond, rookte niet en niemand in zijn familie leed aan deze ziekte. Dus besloot hij drastische maatregelen te nemen om de ziekte te genezen.
Een Uniek Recept Met Alsem Reinigt Het Lichaam Van Parasieten
Iedereen weet dat veel parasieten en micro-organismen in het menselijk lichaam leven en zich vermenigvuldigen. Sommige zijn goed voor de gezondheid, maar andere zijn gewoon parasieten. Ze vergiftigen langzaam ons lichaam en dit leidt tot een aantal chronische ziekten.
De Boter In Het Dessert - Een Uniek Gevoel Van Zoetheid
Boter en zijn onvergelijkbare smaak van melk en room is een bijzonder waardevol hulpmiddel, zowel bij het ontbijt als in verschillende sauzen en specialiteiten. Maar niet minder is zijn bijdrage aan de heerlijkste van de heerlijke werelden van eten, die van desserts.
