2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Regelmatige consumptie van pure zwarte thee kan uw gewicht aanzienlijk verbeteren.
De donkere drank bevat waardevolle stoffen die het gehalte aan slechte cholesterol in het bloed verlagen en de opname van vetten uit het lichaam tot een minimum beperken. Tot deze conclusies kwamen wetenschappers na een recente studie, geciteerd door BGNES. Het is echter noodzakelijk om te benadrukken dat de drank alleen een afslankend effect heeft als deze geen "versterkers" zoals suiker, melk, room en andere toevoegt.
Zwarte thee heeft nog een aantal andere gunstige effecten op het lichaam. Koud of warm - het heeft de geweldige eigenschap om het zenuwstelsel te kalmeren. De drank bestrijdt effectief stress en irritatie. Zwarte thee verlaagt het niveau van cortisol - een stresshormoon in het bloed.
De drank heeft een tonisch effect op het lichaam vanwege het hoge gehalte aan cafeïne in de samenstelling. Volgens wetenschappers heeft zwarte thee een opwekkend effect dat vergelijkbaar is met dat van koffie. De tannine in zwarte thee helpt ook tegen infecties. Een ander ingrediënt in thee - catechine, heeft een antioxiderende werking op het lichaam.
De drank beschermt tegen ziekten veroorzaakt door overmatige stress, maar ook tegen hartaandoeningen en kanker. Zwarte thee zal je behoeden voor het risico op huidkanker, dankzij de flavonoïden die het bevat.
Fluoride is een ander waardevol mineraal dat overvloedig aanwezig is in zwarte thee. Thee is zelfs een van de weinige natuurlijke bronnen van fluoride, dat wordt beschouwd als het krachtigste middel tegen gebitsproblemen.
Het is belangrijk om te weten dat thee niet in grotere hoeveelheden dan 2-3 kopjes per dag mag worden geconsumeerd, omdat het slapeloosheid kan veroorzaken, evenals aandoeningen van het spijsverteringsstelsel.
Zwarte thee wordt bewaard op een droge en geventileerde plaats.
Aanbevolen:
Zwarte Thee
Zwarte thee , witte en groene thee worden gemaakt van de plant Thee / Camellia sinensis /. Voor de drie soorten thee worden verschillende delen van de plant op verschillende tijdstippen geselecteerd. Bovendien mogen ze gedurende een andere periode fermenteren.
Gemberthee Vermindert Het Gewicht
Drinken gemberthee om gewicht te verliezen is een oude traditie in het Oosten. Het activeert de bloedcirculatie, het metabolisme en andere belangrijke processen in het lichaam. Gemberthee versnelt stofwisselingsprocessen dankzij de essentiële oliën, waarvan het zeer rijk is.
Eet Yoghurt - Vermindert Stress En Verjongt Ons
Over de genezende kracht van Bulgaarse yoghurt is al veel gesproken en de bekendheid ervan heeft de grenzen van ons land al lang overschreden. Er zijn echter nog talloze onderzoeken om te bewijzen waar het precies goed voor is en of moderne yoghurt, die niets te maken heeft met wat onze ouders, grootouders consumeerden, die eigenschappen heeft waar het bekend om staat.
Schadelijke Voedselbelasting Vermindert Het Gewicht Van Chips En Pasta's
Over slechts een paar dagen zal het project voor een volksgezondheidsbelasting, het werk van de minister van Volksgezondheid Petar Moskov en de minister van Jeugd en Sport Krasen Kralev, worden gepubliceerd. Ze kondigden de start aan van een regeringscampagne voor een gezonde generatie.
Kruidnagel In Voedsel Vermindert Stress
Aromatherapie is een geweldige manier om stress te behandelen. Er zijn bepaalde geuren die kunnen helpen bij opgebouwde spanning - meestal worden gember, lavendel, citroen, munt, tijm, kaneel, basilicum, eucalyptus, kruidnagel en andere aanbevolen.
