Selderijzaden - Gezond Gebruik

Video: Selderijzaden - Gezond Gebruik

Video: Selderijzaden - Gezond Gebruik
Video: De Gezondheidsvoordelen van Lijnzaad 2024, September
Selderijzaden - Gezond Gebruik
Selderijzaden - Gezond Gebruik
Anonim

Selderij wordt beschouwd als een familielid van peterselie en heeft veel bewezen gezondheidsvoordelen. Deze groente wordt in verschillende gerechten als voedsel gebruikt en past met zijn specifieke smaak bij veel gerechten.

Selderij zaden worden verkregen door te drogen. Ze worden gekenmerkt door een hoge voedingswaarde en hebben een genezende eigenschappen.

1. Een van de belangrijkste voordelen van selderijzaden wordt beschouwd als hun hulp in de strijd tegen kanker. Selderijzaden bevatten elementen zoals polyacetyleen en ftalide, die nuttig kunnen zijn bij de behandeling van kanker;

2. Een ander belangrijk gezondheidsvoordeel voor kleine selderijzaden is dat ze kunnen helpen de bloeddruk te normaliseren. Consumptie van selderijzaden kan elke dag de bloeddruk verhogen;

3. De heilzame stoffen in de zaden voorkomen en neutraliseren ook de nadelige effecten van paracetamol (een pijnstiller) op de lever. Door elke dag selderijzaad te gebruiken, kunt u de schadelijke effecten op de lever verminderen. Maar het moet worden opgemerkt dat deze kwaliteit nog niet door onderzoek is bevestigd;

4. Een van de voordelen van selderijkorrels is het vermogen om het cholesterolgehalte te verlagen. Cholesterol verstopt de bloedvaten, waardoor het risico op hartproblemen toeneemt. IN Volksmedicijn selderijzaden vaak gebruikt om problemen met de bloedsomloop te behandelen;

Selderij zaden
Selderij zaden

5. Selderijzaden bevatten veel nuttige voedingsstoffen, waaronder flavonoïden, linolzuur, cumarine en een aantal vluchtige oliën. Door de aanwezigheid van bovenstaande ingrediënten kunnen selderijkorrels nuttig zijn bij de behandeling van vele ziekten.

6. Het is algemeen bekend dat selderijkorrels ontstekingsremmende eigenschappen hebben. Ze kunnen helpen bij de behandeling van gewrichtsaandoeningen en ontstekingen, evenals ontstekingsziekten zoals jicht, reuma en artritis.

7. Selderijbonen kunnen nuttig zijn voor het verlichten van verschillende spasmen en ziekten;

8. Van nature worden ze als diuretica beschouwd en kunnen vanwege deze functie buitengewoon nuttig zijn. Overmatig urineren veroorzaakt door de diuretische eigenschappen van selderijzaad kan helpen om gifstoffen en overtollig vocht snel uit het lichaam te verwijderen;

9. Door zijn diuretische eigenschappen kunnen selderijkorrels mensen met nierstenen, vochtretentie en jicht helpen. Selderijkorrels voorkomen extra ophoping van urinezuur en vocht in het menselijk lichaam;

10. Selderijzaden worden beschouwd als antibiotica en ontsmettingsmiddelen. Deze eigenschappen zijn zeer nuttig bij de behandeling van vele soorten infecties in het lichaam, vooral bij urineweginfecties.

Het belangrijkste contra-indicatie van selderijzaden is zwangerschap en borstvoeding. Selderij is in kleine hoeveelheden niet gevaarlijk, maar het is belangrijk om de consumptie ervan te beperken. Selderijzaden bevatten stoffen die samentrekkingen van de baarmoeder veroorzaken en een risico op een miskraam kunnen vormen.

Aanbevolen: