2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
De dagelijkse consumptie van één grapefruit SAP helpt het lichaam om overtollig vet kwijt te raken als we vet voedsel eten. Het sap smelt met succes de extra kilo's.
Tot deze conclusie kwamen wetenschappers van de University of Berkeley, Californië. Onderzoekers zijn onvermurwbaar dat grapefruitsap op het menu van diabetici hun bloedsuikerspiegel onder controle kan houden zonder het gebruik van medicijnen.
Citrusvruchtensap is erg goed voor de gezondheid en helpt ons ook om een slank figuur te behouden, waardoor het lichaam overtollig vet kan verwerken.
Amerikaanse onderzoekers voerden het onderzoek uit op experimentele muizen. In laboratoriumtests hebben knaagdieren aangetoond dat: grapefruit SAP helpt hen niet dik te worden tijdens het eten van vettig voedsel.
Muizen die 3 maanden grapefruitsap dronken, waren 18% minder zwaarlijvig dan de andere knaagdieren in het experiment.
Het team van Dr. Joseph Napoli, die de tests heeft uitgevoerd, is onvermurwbaar dat grapefruit in elk dieet moet worden opgenomen, omdat de vrucht uitstekende eigenschappen vertoont om een gezond gewicht te behouden.
Experts zijn van mening dat elke dag een glas grapefruitsap je zal helpen gemakkelijker af te vallen en een gezonde bloedsuikerspiegel en insulinespiegels te behouden.
Onderzoek van 2 jaar geleden aan de Vanderbilt University toonde aan dat het eten van een grapefruit voor een van de hoofdmaaltijden van de dag je helpt om ongemerkt 7 kilo af te vallen.
In het onderzoek verloren vrijwilligers die een grapefruit aten voor de lunch of het avondeten, hun body mass index, verloren ongeveer 7% en verloren zichtbaar gewicht na slechts 14 weken.
Bovendien registreerden de deelnemers een toename van het goede cholesterol en een verbeterde leverfunctie.
Experts leggen uit dat frequente consumptie van grapefruit moet worden vermeden als je bepaalde medicijnen gebruikt, zoals Viagra, omdat het fruit hun afbraak kan vertragen. Raadpleeg voor het geval dat een specialist voordat u met het regime begint.
Aanbevolen:
Grapefruitsap - Voordelen En Toepassing
Vanwege de samentrekkende en bittere smaak grapefruit niet geliefd bij alle vruchten. Anderen houden van zijn specifieke bitterheid en aroma. Het is in ieder geval buitengewoon nuttig en de inname ervan - vooral in de vorm van sap, heeft talloze voordelen voor het lichaam.
Handige Tips Om Overtollig Buikvet Te Verminderen
Overtollig vet in de buik niet alleen het zelfrespect aantasten omdat ze er niet erg goed uitzien, maar ook in verband worden gebracht met de ontwikkeling van hartaandoeningen en ziekten zoals diabetes type 2. Buikvet wordt meestal berekend door de middelomtrek te meten.
Om Het Lichaam Te Reinigen Van Overtollig Slijm
Slijm opgehoopt in het lichaam kan tot onaangename gevolgen leiden. Het wordt voornamelijk in het lichaam gevormd door de consumptie van bepaalde voedingsmiddelen - yoghurt en melk, kaas, kaas, boter, room, vlees, brood en pasta (spaghetti, pasta, noedels, muffins, pretzels, enz.
Kylie Minogue Is Prima Met Grapefruitsap
Het geheim van het perfecte figuur van de Australische zangeres Kylie Minogue zit verborgen in haar dieet van een week. Het dieet van de fijne zangeres omvat regelmatige inname van grapefruitsap, omdat deze vrucht een speciaal enzym bevat dat de stofwisseling versnelt.
Chitosan: Het Supplement Dat Overtollig Vet Vernietigt
Chitosan is een supplement dat is afgeleid van het skelet van krabben, garnalen en andere schaaldieren. Het supplement werkt als een vetblokker en kan de opname van vet in het spijsverteringsstelsel blokkeren vanwege het hoge vezelgehalte.
