2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Soms komen de indicaties dat er iets mis is heel laat - je voelt je goed, je bent energiek, je hebt overal zin in. problemen zoals hoofdpijn, constante vermoeidheid, neusbloedingen, hoge bloeddruk, constante stemmingswisselingen en vaak vermoeidheid treden ook vrij onverwachts op.
Dan begint ieder van ons zich zorgen te maken en besluit naar zijn dokter te gaan om erachter te komen wat er met hem aan de hand is. Na tests ziet de patiënt dat de bloedsuikerspiegel niet normaal is, het bloed "springt" en al deze angst en ervaring vanwege het feit dat hij verkeerd eet.
Totdat u de reden voor de slechte resultaten begrijpt, verstrijkt er meer tijd en neemt de angst toe.
Dit alles wordt verkregen door voedsel te eten in elke omgeving, op elk moment - veel, wanneer je maar wilt, zonder zelfs maar te denken dat het lichaam in sommige situaties inspraak moet hebben. Het is het gebrek aan controle dat ons naar de deur van de dokterspraktijk brengt en dat ons deze symptomen heeft veroorzaakt.
Meer dan 2 miljoen Bulgaren lijden aan dit gebrek. De gevolgen van zwaarlijvigheid door slechte voeding zijn duidelijk en hier hebben we het niet meer over het probleem "ik heb geen perfect figuur" of "zo zou ik niet naar het strand gaan".
Dit zijn gevolgen die gevaarlijk zijn voor ons leven - hartinfarct, beroerte, diabetes, hypertensie.
Onjuiste voeding omvat niet alleen calorierijk voedsel, waar de meeste mensen van houden en vaak eten. Het gaat om de kwaliteit van het voedsel dat we eten en op welk tijdstip van de dag we het doen.
Verwen uzelf niet elke keer, vooral niet voor dingen die geen voedingsstoffen naar uw lichaam zullen brengen, maar die slechts ten onrechte de honger stillen. Beperk jezelf en creëer een regime, de gevolgen van onbeheersbaarheid, wat het ook is, zijn verschrikkelijk.
Aanbevolen:
De Gevolgen Van Ongezond Eten
De manier van eten is niet alleen belangrijk, maar ook bepalend voor de gezondheid. De stelregel dat we zijn wat we eten is helemaal waar. Dit begrip is geen nieuwe ontdekking, zelfs in het oude China zetten ze een teken van gelijkheid tussen voedsel en medicijnen en voerden ze aan dat de arts alleen medicijnen mag voorschrijven als voedsel niet de verwachte resultaten geeft.
De Gevolgen Van Ondervoeding
De meeste tieners zijn puur geobsedeerd door het onderwerp ideaal - perfect figuur, perfect uiterlijk. Om de perfecte look te krijgen, zijn ze klaar voor veel ontbering, zonder zelfs maar te beseffen dat deze ontberingen hen echte gezondheidsproblemen kunnen opleveren.
Overmatige Melkconsumptie - Kijk Wat De Gevolgen Zijn
Van melk is bekend dat het botten beschermt tegen breuken omdat het vitamine D bevat. Maar onderzoekers van de Universiteit van Uppsala in Zweden waarschuwen dat overmatige melkinname kan gevaarlijk zijn voor de gezondheid omdat sommige soorten suiker in melk het risico op ontstekingen verhogen.
Slechte Voeding En Stagnatie Vormen Nierstenen
Niersteenziekte is een chronische ziekte. Het vormt stenen in het weefsel of de holtes van de nier. Typische symptomen zijn pijn, bloed en de aanwezigheid van stenen in de urine. Niersteenziekte, ook wel nefrolithiasis genoemd, en stenen kunnen bij de patiënt klachten veroorzaken.
Goede Voeding Bij Slechte Darmmotiliteit
Zodra we eten, komt het in de maag en zorgt ervoor dat het uitzet als gevolg van het activeren van de rekreceptoren. Tijdens dit proces trekken de spieren van de maag samen. Dit is een fysiologisch fenomeen dat in de geneeskunde bekend staat als de peristaltische golf.
