Citroengrasthee - Voordelen En Toepassing

Video: Citroengrasthee - Voordelen En Toepassing

Video: Citroengrasthee - Voordelen En Toepassing
Video: Gemberthee met citroengras (ook als ijsthee!) | RENSKE VISSER GEWICHTSCONSULENT 2024, November
Citroengrasthee - Voordelen En Toepassing
Citroengrasthee - Voordelen En Toepassing
Anonim

We hebben allemaal gehoord van citroengras. Maar waar het voor dient, waarvoor het wordt gebruikt, hoe we er alle nuttige stoffen en eigenschappen uit kunnen halen, vertellen we je in dit artikel.

Citroengras het kan ook een specerij worden genoemd omdat het erg lekker is. Het kan ook een kruid worden genoemd, evenals een cosmetisch product. Citroengras kun je in een pot planten.

Dit type kruid komt oorspronkelijk uit Zuidoost-Azië en India. Citroengras heeft een uitgesproken, sterk aroma en een zoetzure smaak. Het kruid kan zowel vers als gedroogd worden geconsumeerd, en je kunt het ook zelf drogen. Het kan ook als olie worden gebruikt. Citroengrasolie is erg geurig. Ingeblikte citroengraspasta wordt in winkels verkocht.

Als je hebt vers citroengras en je wilt het voor een langere tijd bewaren - het kan 2 tot 3 weken in de koelkast en tot een half jaar in de vriezer. Deze plant bevat: water, mangaan, natrium, magnesium, zink, fosfor, vitamine C, vitamine A, vitamine B6, citronellol, geraniol, kafmen, borneol.

Citroengrasbladeren bevatten ongeveer 85% essentiële oliën. Dit niveau van essentiële oliën in de plant maakt het een krachtig hulpmiddel voor de behandeling van acne en een vette huid.

Ben je nerveus en ben je de stress zat, dan komt citroengras weer te hulp in de vorm van nuttige thee.

Citroengras
Citroengras

Citroengras thee is enorm populair geworden in Brazilië. Er zijn verschillende soorten citroengras en het gebruikte type thee is Cumbopogon Ambigus. De kruidenthee kalmeert het zenuwstelsel en helpt onze hersenen goed te functioneren.

Het helpt ook bij een goede spijsvertering. Citroengras ook citroengras thee helpt bij vermoeidheid, hoofdpijn helpt het ons ook om meer geconcentreerd te zijn. Het helpt enorm als we het gevoel hebben dat we griep krijgen of verkouden zijn.

De citroengrasdrank wordt aangebracht en bij ernstige spier- en gewrichtspijn.

En hier is een recept om je eigen citroengrasthee te maken: Infuse 2 theelepels. van het kruid met 500 ml kokend water en laat 5-10 minuten onder een deksel staan.

De drank wordt vervolgens gefilterd en gedronken tot een half uur nadat de thee is bereid.

Deze recept voor citroengrasthee helpt ook bij slapeloosheid. Het helpt ook bij misselijkheid, pijn tijdens de menstruatie. Zoals muntthee. Het helpt ook de lever om te ontgiften zoals alle detox-theesoorten.

Thee kan op elk moment van de dag gedronken worden. Thee, zoals citroengras zelf, wordt niet aanbevolen voor mensen met ernstige hypertensie, ernstige prikkelbaarheid, vrouwen die zwanger zijn en vrouwen die borstvoeding geven.

Aanbevolen: