Voeding Bij Plexitis

Video: Voeding Bij Plexitis

Video: Voeding Bij Plexitis
Video: Brachial Plexus Pain Relief - Greg's Story 2024, September
Voeding Bij Plexitis
Voeding Bij Plexitis
Anonim

Plexitis is een ziekte die de voorste delen van de spinale zenuwen aantast. Het belangrijkste symptoom van plexitis is pijn. Het kan plotseling of geleidelijk verschijnen, meestal eenzijdig ontwikkelend.

Afhankelijk van de locatie van de aangetaste zenuwen, zijn er vier soorten plexitis - schouder, lumbaal, ischias en cervicaal.

Wanneer een persoon lijdt aan plexitis, wordt aanbevolen dat hij een bepaald dieet volgt.

Het wordt aanbevolen om minstens één of twee keer per week vis of zeevruchten te eten.

Voeg magere melk, verse groenten en veel fruit toe aan je menu. Voor het diner kunt u een groene salade bereiden in combinatie met vis.

Kool- of selderijsap heeft ook een gunstig effect op plexitispijn.

Vis
Vis

De dagelijkse inname van kruiden- en vruchtenthee is uiterst belangrijk. Ze zijn rijk aan antioxidanten, vitamine C, zink en selenium. Probeer twee of drie keer per dag een kopje thee te drinken.

Het wordt aanbevolen om honing te nemen. Genoeg is 100 gram per dag. Verdeel uw inname in verschillende delen. 's Ochtends 40 minuten voor het ontbijt - 30 g, 30 minuten voor de lunch - 40 g en 2 uur na het avondeten gedurende de laatste 30 jaar Het is het beste om honing op te lossen in een kopje warm water.

Aspirine en analgin worden vaak gebruikt voor pijnverlichting. Verschillende verwarmende zalven en vloeistoffen worden voorgeschreven - pijnstillende alcohol, jeneverbesolie, salicylalcohol, slangengif.

Help kruidenpreparaten van valeriaan, citroenmelisse en hop, evenals B-vitamines - B1, B6, B12.

Naast voeding en vitamines wordt zelfmassage aanbevolen bij de behandeling van plexitis. Het wrijven wordt gedaan omdat de hand niet over de huid moet glijden, maar de weefsels moet bewegen en strekken.

Alvorens een behandeling te ondergaan, moeten de oorzaken van de pijn worden bepaald. In sommige gevallen is geen speciale behandeling nodig, herstel treedt spontaan op.

Aanbevolen: