2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
U kunt zich voorbereiden op een seizoensgebonden epidemie of pandemie door uw eigen niet-specifieke bescherming tegen verschillende ziekteverwekkers te vergroten en te bieden. De gemakkelijkste en tegelijkertijd zeer effectieve manier is om: eet dagelijks uien en knoflook.
Iedereen weet dat deze planten vluchtige stoffen bevatten die pathogene microben meedogenloos vernietigen. En dit gebeurt niet alleen in de mondholte, maar ook in de darmen, wat bijdraagt aan de eliminatie van dysbiose.
Met aanzienlijke hoeveelheden regelmatig gegeten uien en knoflook, kunnen we ons beschermen tegen darmparasieten.
Uien en knoflook bevatten veel vitamine C., die het slijmvlies niet alleen beschermt tegen griepvirussen, maar ook tegen vele andere schadelijke bacteriën. Trouwens, deze vitamine kan niet worden overdosis met voedsel (de aanzienlijke doses dragen bij aan de activering van de bijnieren en onderdrukking van de immuniteit).
Maar onder de sporenelementen die ze bevatten uien en knoflook, de belangrijkste is selenium. Het is een krachtige immuunstimulans en antioxidant. In de afgelopen jaren is een andere zeer belangrijke eigenschap van selenium geïdentificeerd. Als het niet in het lichaam aanwezig is, is het menselijk lichaam kwetsbaarder voor eventuele virussen.
Een van de gemakkelijkste manieren om knoflook te consumeren, is door het samen met reuzel door een vleesmolen te halen. De verhoudingen zijn afhankelijk van je smaak. Een dergelijk therapeutisch en profylactisch product kan op brood worden gesmeerd of aan gerechten worden toegevoegd.
Als iemand bang is voor een hoog cholesterolgehalte, kunnen ze de knoflook hakken en plantaardige olie toevoegen. Het is handig om de dampen van knoflook en uien in te ademen - zodat u de nuttige vluchtige stoffen die ze bevatten, opneemt.
Onthoud echter dat isolatie de meest aanbevolen methode is om de pandemie te beperken - houd u aan deze preventieve maatregelen en geniet van heerlijke maaltijden gekruid met deze nuttige planten terwijl u thuis blijft.
Aanbevolen:
Hoe Ruik Je Niet Naar Knoflook En Uien?
Als je graag verse uien en knoflook aan je dieet toevoegt, zal dit je een goed immuunsysteem geven, maar het kan een slechte grap met je uithalen met een slechte adem, waar sommige mensen van kunnen schrikken. In plaats van kauwgom te kauwen en je af te vragen wat je moet doen om van deze vreselijke geur in je mond af te komen, drink je gewoon een glas melk.
Bewaren Van Verse Uien En Knoflook
Verse uien hebben veel van de eigenschappen van de oude ui. Het is goed om het snel te gebruiken nadat het uit de tuin is gehaald of in de winkel is gekocht. Zijn veren zijn het meest kwetsbaar en bederfelijk. Als we wachten met de bereiding van verse uien, moeten we eerst zorgen voor de opslag van groene veren.
Hoe De Opdringerige Geur Van Uien Of Knoflook Te Verwijderen?
Knoflook en uien ze voegen een ongewone smaak toe aan onze gerechten, een geweldig aroma en hebben ook een aantal indrukwekkende gezondheidsbonussen. Maar helaas kunnen beide groenten een zeer slechte adem veroorzaken, ook wel halitose genoemd, en vooral als ze vers worden geconsumeerd.
Geroosterde Uien Kunnen Je Leven Redden! Dit Is Hoe
Het blijkt dat geroosterde uien zijn nuttiger dan rauwe . En weet je waarom? Het heeft een sterke antibacteriële werking, geneest wonden, normaliseert de bloeddruk en de bloedsuikerspiegel. Bovendien verliest het zijn penetrante geur en is het aangenaam van smaak.
Het Is Moeilijk Te Geloven! Snacks Kunnen Nuttig Zijn
Vetten die worden aangetroffen in producten die worden aangeboden in fastfoodketens, kunnen volgens een onderzoek de meest dodelijke vorm van huidkanker helpen voorkomen. Experts hebben ontdekt dat palmitinezuur, dat in producten als hamburgers, koekjes en snacks zit, betrokken is bij het pigmentatieproces en zo de huid kan beschermen tegen schadelijke mutaties bij huidkanker.
