2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Voedsel is de basis van de menselijke gezondheid. Veel van de voedingsmiddelen die we dagelijks eten, stellen ons in staat een gezonde levensstijl te hebben en ons te beschermen tegen ziekten en een aantal andere complicaties. Niet alle voedingsmiddelen zijn echter zo omdat er producten zijn die verbindingen bevatten die ongezond zijn en ons lichaam stoffen kunnen geven die gezondheidsproblemen en aandoeningen kunnen veroorzaken.
Als je ze wilt vermijden, is het beter om hiermee bekend te zijn kankerverwekkende voedingsmiddelen, die u dagelijks kunnen bedreigen.
1. Ingeblikt voedsel - Het is bekend dat ingeblikt voedsel met een onduidelijke samenstelling enkele gevolgen kan hebben voor ons lichaam. Studies hebben aangetoond dat ingeblikt voedsel kankerverwekkend kan zijn omdat het bisfenol-A (BPA) bevat, een bestanddeel dat beschikbaar is in blikjes en dat negatieve effecten heeft op het lichaam en de goede werking van ons lichaam.
BPA werkt in op het endocriene systeem en kan de hormonale werking van het lichaam aanzienlijk veranderen, met mogelijk diabetes, obesitas en zelfs hartaandoeningen tot gevolg. Dus als u dit wilt vermijden, lees dan de inhoud van de blikken die u koopt en vermijd die met inhoud en componenten die u niet kent;
2. Drankjes - Ze zijn verfrissend, vooral bij warm weer. Het misbruik van koolzuurhoudende, verkwikkende en energiedrankjes is echter ongezond. Door de grote hoeveelheid suiker en chemicaliën die ze bevatten, worden ze een echte bom voor je gezondheid. Vermijd dranken die fructose-glucosestroop bevatten - deze stof kan kankercellen voeden, dus kijk voordat u een slokje neemt op het etiket.
Als je nog steeds oncontroleerbare dorst hebt of de behoefte voelt om op te vrolijken, vertrouw dan op het water, vers geperste sappen en zelfgemaakte shakes;
3. Licht eten - De populariteit van deze voedingsmiddelen is dat ze als licht en gezond worden beschouwd. Ze worden algemeen aanbevolen als voedsel voor een uitgebalanceerd dieet en dit is enigszins waar. Ze bevatten wel minder suiker en vet, maar ze helpen je niet om af te vallen.
Deze voedingsmiddelen kunnen gevaarlijk zijn omdat ze stoffen bevatten zoals kunstmatige zoetstoffen, die allesbehalve goed zijn voor het lichaam. Je kunt deze voedingsmiddelen dus beter niet overdrijven en de nadruk leggen op natuurlijk gezond eten;
4. Popcorn voor in de magnetron - Zoete popcorn of karamels hebben een grote hoeveelheid suiker die meer naar je lichaam zal komen zonder dat je het merkt, en worden niet aanbevolen voor diabetici. Bovendien kunnen scheuren met olie en zout voor de magnetron chemicaliën bevatten die worden geactiveerd tijdens de warmtebehandeling in deze oven. Als je popcorn wilt maken, neem dan biologische maïs en plantaardige olie en bereid ze in je keuken;
5. Gefrituurde snacks - Deze snacks hebben de meeste voorkeur omdat ze makkelijk en lekker zijn om te eten, ze bijna overal om de hoek te koop zijn en je geen tijd verspilt aan het hangen aan het fornuis. Weiger deze snacks, koop geen gefrituurd voedsel op plaatsen die u niet kent en die niet bekend zijn met hun hygiënische omstandigheden.
Snacks worden vaak gebakken in stilstaand vet, wat kankerverwekkend en zeer gevaarlijk kan zijn! Om je honger te stillen, neem je yoghurt, fruit, noten of neem je gewoon de tijd om te ontbijten. Er is niets lekkerder en gezonder dan zelfgemaakt eten!
Aanbevolen:
Dulce - De Rode Algen Waarmee We Vanuit Gezondheid Verzenden
Deze voedingsrijke vorm van rode algen is al meer dan duizend jaar een belangrijke voedselbron in verschillende delen van de wereld. Het groeit voornamelijk aan de noordelijke oevers van 's werelds grote oceanen en is in veel gebieden gemakkelijk bereikbaar.
Vitamine Onkruid Dat Op Je Bord Zou Moeten Liggen
In termen van voedingsstoffen zijn sommige wilde grassen superieur aan gekweekte. Planten die als onkruid worden beschouwd, duwen in het voorjaar als eersten over het nog onverwarmde land. En ze hebben waardevolle vitamines en sporenelementen opgeslagen, evenals een aantal andere nuttige stoffen.
Welke Voedingsmiddelen Bevatten Het Kankerverwekkende Acrylamide?
Het kankerverwekkende acrylamide wordt in veel voedingsmiddelen aangetroffen, waarvan de consumptie kan leiden tot de ontwikkeling van tumoren. Onlangs werd een lijst met giftige stoffen aangekondigd, een bijlage bij de Amerikaanse Environmental Protection Act, die hij leidt.
Een Korte Culinaire Wandeling Vanuit Mongolië
Mongoolse keuken omvat de culinaire tradities van de Mongolen, die ook de inheemse bevolking van Mongolië zijn. Het harde continentale klimaat van het land heeft het lokale dieet beïnvloed, dus de Mongoolse keuken bestaat voornamelijk uit zuivelproducten, vlees en dierlijke vetten.
Constipatie En Depressie Liggen Op De Loer Als Je Te Veel Eet
We eten meestal eiwitten als we proberen extra spiermassa op te bouwen, wanneer het lichaam energie nodig heeft of om ons immuunsysteem te versterken. Zoals met de meeste voedingsstoffen, moet men echter een goed uitgebalanceerde balans hebben.
