2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Schisandra / schisandra chinensis /, ook bekend als Chinees citroengras, is een plant afkomstig uit Azië die groeit op het Koreaanse schiereiland, Noord-China en delen van Rusland.
Alle onderdelen van schisandra / stengel, bloemen, bladeren / sterk naar citroen ruikend. In de oosterse geneeskunde is schisandra een van de meest gewaardeerde planten. Het is een oude geneeskrachtige plant die veel wordt gebruikt als tonicum en stimulerend middel.
Samenstelling van schisandra
Schisandra heeft een unieke chemische samenstelling die voor alle delen van de plant geldt. Het is geen toeval dat schisandra is opgenomen in de lijst van de tien meest waardevolle planten ter wereld. De vruchten van schisandra zijn extreem rijk aan organische zuren - citroenzuur, barnsteenzuur, wijnsteenzuur, appelzuur en andere.
Het gehalte aan vitamine C is ook erg hoog, tot 360 mg in gedroogd fruit. De vrucht bevat ook een bepaalde hoeveelheid bioflavonoïden, suikers, saponinen, pectine, kleurstoffen, tannines, etherische olie.
De bladeren en wortels van schisandra ze zijn ook erg waardevol. Naast de bovengenoemde ingrediënten bevatten ze zouten van ijzer, mangaan, calcium, fosfor, nikkel, kobalt en andere. Bijna alle delen van Chinees citroengras bevatten etherische olie.
Bij langdurig onderzoek is gebleken dat schisandravruchten specifieke verbindingen bevatten die geen enzymen, vitamines of minerale zouten zijn. Aanvankelijk adaptogenen genoemd en later lignanen - vitale stoffen die niet alleen het menselijk leven verbeteren, maar ook verlengen. Schisandrin is een belangrijk bestanddeel van deze groep verbindingen.
Schisandra kweken
Behalve dat het een erkende geneeskrachtige plant is, is schisandra ook een sierplant. Hij is bestand tegen kou en schaduw, houdt van humusrijke, gedraineerde en vochtintensieve bodems, maar zonder te nat te zijn. Het wordt geplant in de herfst of het vroege voorjaar, voordat de knoppen opzwellen. De plantafstand tussen de planten moet 60-100 cm zijn. De plantdiepte is hetzelfde als in de kwekerij.
Schisandra reageert zeer goed op bemesting met stikstof, kalium en fosfor. De eerste voeding wordt gedaan in het vroege voorjaar, dan tijdens de vorming van de knopen en tenslotte in de herfst, na de oogst.
Droge en slappe twijgen moeten jaarlijks worden gesnoeid en de grond rond de plant moet worden losgemaakt. Schisandra moet regelmatig worden bewaterd. Gelukkig wordt het niet aangetast door ziekten en plagen, dus het is niet nodig om met reinigingsmiddelen te sproeien.
Voordelen van schisandra
Schisandra heeft een breed scala aan gunstige effecten, maar is bovenal een waardevol natuurlijk adaptogeen en stimulator van het centrale zenuwstelsel.
De preparaten die beschikbaar zijn in het winkelnetwerk elimineren slaperigheid en vermoeidheid; hulp bij depressie en slecht humeur; efficiëntie verhogen; activeer de activiteit van hersencellen; cognitie en geheugen verbeteren. Het verfrissende, verstevigende en stimulerende effect van schisandra komt vooral tot uiting bij intensief mentaal werk.
Het positieve effect van schisandra op het hart en het cardiovasculaire systeem, op de samenstelling van het bloed en de stofwisseling is bewezen. Het heeft een beschermend effect op de weefsels van het hart. Astmapatiënten reageren goed op schisandrapreparaten.
Het kruid heeft een stimulerend effect op het immuunsysteem en biedt weerstand tegen de schade veroorzaakt door individuele ziekten. Bouwt in het lichaam een hoge mate van tolerantie op voor psychologische en fysieke stress, evenals voor de effecten van zwakke vergiften. Onderdrukt de processen van obesitas.
Beschermt tegen de complicaties van diabetes en kan helpen bij de behandeling van mildere vormen. Gaat de schade van alcohol-, koffie- en suikermisbruik tegen. Schisandra handhaaft kracht tijdens langdurige en zware inspanning en werkt indirect op het hele lichaam.
Van bijzonder belang is het vermogen van fruit om de gevoeligheid van het centrale en perifere zicht te verbeteren, de gewenning van de ogen aan het donker te versnellen en mensen met bijziendheid te helpen.
De vruchten van schisandra worden aanbevolen ter voorkoming van visuele vermoeidheid als gevolg van langdurig computerwerk. Chinees citroengras verhoogt de weerstand van het lichaam tegen zuurstofgebrek, waardoor het onmisbaar is in omstandigheden met verminderde atmosferische druk.
Schisandra helpt de algehele hersenfunctie, spijsvertering en seksleven te verbeteren. De vruchten worden ook gebruikt om zweren en moeilijk te genezen wonden te behandelen. Het kruid werkt indirect op het hele lichaam, waardoor het zijn krachten kan mobiliseren en verschillende verwondingen het hoofd kan bieden.
Aanbevolen:
Volksgeneeskunde Met Schisandra
Schisandra of Chinees citroengras is niet alleen een erkende medicinale plant - het kruid is ook een uitstekende keuze voor een sierplant. Naast dat het er erg interessant uitziet, heeft het een geweldige en sterke citroengeur die in je huis zal worden gedragen.
Gezondheidsvoordelen Van Schisandra
Schisandra is een plant waarvan de vruchten niet alleen voor voedsel worden gebruikt, maar ook voor de bereiding van medicijnen. Thuisland Noordoost en Noord China, schisandra wordt gebruikt als adaptogeen (helpt het lichaam zich aan te passen aan de omgeving) om de weerstand van het lichaam tegen stress en verschillende ziekten te vergroten.
Schisandra In De Strijd Tegen Diabetes
Schisandra is een plant die ook wel Chinees citroengras wordt genoemd. Het is niet alleen een kruid, maar ook een prachtig decoratiemiddel. Volgens de Chinese geneeskunde is het ook een uitstekend middel om vroegtijdige veroudering tegen te gaan en zo de levensduur te verlengen.
Schisandra Worstelt Met Obesitas
Schisandra is een kruid dat veel wordt gebruikt in de oosterse geneeskunde - het wordt meestal gebruikt als tonicum en stimulerend middel. Schisandra heeft een andere naam - het is ook bekend als Chinees citroengras. De reden is dat alle delen van de plant - de stengel, bladeren, bloemen, erg sterk naar citroen ruiken.
