2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Schisandra is een plant waarvan de vruchten niet alleen voor voedsel worden gebruikt, maar ook voor de bereiding van medicijnen. Thuisland Noordoost en Noord China, schisandra wordt gebruikt als adaptogeen (helpt het lichaam zich aan te passen aan de omgeving) om de weerstand van het lichaam tegen stress en verschillende ziekten te vergroten.
De vruchten van deze wijnstok zijn bolvormig, rood van kleur en de zaden zijn niervormig. Schisandra is al bijna 2000 jaar bekend in de Chinese en Japanse volksgeneeskunde en wordt gebruikt om longziekten en hoesten te behandelen.
De inname van de medicinale plant verhoogt de energiecapaciteiten van het lichaam zonder het te belasten, evenals de fysieke mogelijkheden. Met deze kwaliteiten Schisandra wordt vaak gebruikt door atleten vanwege het vermogen om stikstofmonoxide in het lichaam te verhogen en zo vermoeidheid te bestrijden.
Het is ook aangetoond dat het het enzym glutathion bevat, dat het lichaam ontgift om de mentale functie te verbeteren. In China wordt aangenomen dat dit de plant is met de meeste beschermende functies voor het lichaam.
Gezondheidsvoordelen van schisandra
De gezondheidsvoordelen van schisandra zijn erg. Het kruid is vaak betrokken bij de behandeling van diabetes omdat het de bloedsuikerspiegel kan normaliseren.
Er zijn ook bereide medicijnen voor preventie en behandeling van de lever met schisandra. Fruitextracten die eruit worden geïsoleerd, verlagen de spiegels van een enzym dat glutamine-pyruvaattransaminase (GPT) wordt genoemd bij patiënten met hepatitis. Omdat hoge niveaus van GPT de mate van leverbeschadiging aangeven.
Het wordt ook gebruikt om het immuunsysteem te stimuleren en vroegtijdige veroudering te voorkomen.
Schisandra reguleert de bloeddruk en is opgenomen in de behandeling van verhoogd cholesterol, wat een voorwaarde is voor de ontwikkeling van hart- en vaatziekten.
Schisandra heeft een gunstig effect op premenstrueel syndroom, depressie en daarmee gepaard gaande prikkelbaarheid. Als je last hebt van zweetklieren en overmatig transpireren, dan helpt deze plant je.
Het wordt ook beschouwd als een remedie voor erectiestoornissen bij mannen en onvrijwillige ejaculatie. De inname van schisandra leidt tot verwijding van bloedvaten en verbetert zo de bloedtoevoer.
Sommige mensen gebruiken de plant om het gezichtsvermogen te verbeteren, te beschermen tegen straling, zeeziekte te voorkomen en de bijnieren te behandelen.
Schisandra is ook een krachtige antioxidantdie het lichaam beschermt tegen vrije radicalen die menselijke cellen beschadigen. Er is ook weinig overtuigend bewijs dat het de ontwikkeling van kankercellen voorkomt en verder onderzoek is nodig.
Aanbevolen:
De Gezondheidsvoordelen Van Het Consumeren Van Kruidnagelthee
Veel kruiden, specerijen en planten kunnen helpen bij de behandeling van een aantal kwalen. Een daarvan is kruidnagel. Het is een van de meest geprefereerde natuurlijke remedies geworden. De consumptie ervan in de vorm van aromatische thee heeft een aantal gezondheidsvoordelen voor de menselijke gezondheid.
7 Gezondheidsvoordelen Van Het Eten Van Komkommers
Komkommers zijn verfrissend, vullend en een geweldige aanvulling op elk dieet. Ze bevatten veel nuttige voedingsstoffen, plantaardige stoffen en antioxidanten die kunnen helpen bij het behandelen en zelfs voorkomen van bepaalde ziekten. Ze bevatten ook weinig calorieën en bevatten grote hoeveelheden water en oplosbare vezels, waardoor ze ideaal zijn voor hydratatie en gewichtsverlies.
10 Bewezen Gezondheidsvoordelen Van Het Drinken Van Zwarte Thee
Behalve water zwarte thee is de meest gedronken drank ter wereld. Het heeft een sterk aroma en bevat meer cafeïne dan andere soorten thee. Deze drank is rijk aan voedingsstoffen die helpen bij het verlichten van verschillende gezondheidsproblemen.
10 Bewezen Gezondheidsvoordelen Van Het Drinken Van Groene Thee
Groene thee is de gezondste drank ter wereld. Het zit boordevol antioxidanten en voedingsstoffen die een gunstig effect hebben op het lichaam. Hier zijn 10 indrukwekkende gezondheidsvoordelen van: consumptie van groene thee ondersteund door bewijs in de tijd.
7 Gezondheidsvoordelen Van Het Eten Van Vers En Pruimen
Behalve dat het erg lekker is, pruimen zijn uiterst voedzaam en gezond voedsel. Ze zijn rijk aan vitamines, mineralen, vezels en antioxidanten die het risico op sommige chronische ziekten kunnen verminderen. Je kunt ze vers of gedroogd eten.
