2025 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2025-01-23 10:28
De maankalender en het dieet volgens deze is geschikt voor iedereen die met een kleine inspanning wil afvallen. Eten op de maankalender is gemakkelijk, vereist geen ontbering, het is efficiënt en vooral nuttig.
De maan werkt even sterk op de oceanen en zeeën van de aarde, als op het water van de aarde in het algemeen, inclusief dat in ons lichaam. Het menselijk lichaam bestaat voor bijna 70% uit water.
Tijdens één basisdag van de maancyclus kunnen alleen bron- of mineraalwater, thee gezoet met honing of een andere natuurlijke zoetstof en verse vruchtensappen worden geconsumeerd. Eten, alcohol, koffie of sigaretten zijn verboden.
Dit is een basisregime dat wordt toegepast door mensen die hebben besloten zichzelf te reinigen van schadelijke gifstoffen. Het wordt 24 uur vastgehouden en moet worden gecombineerd met de nieuwe maan of volle maan. Gedurende deze dag kun je 2-3 kilogram verliezen dankzij de gegooide gifstoffen.
De maankalendermaaltijd is een voortzetting van het basisregime. Het verandert ten opzichte van de andere fasen van de maan.
Met een opkomende maan kun je alles eten. Tijdens deze periode is het lichaam bezig met absorptie en verbrandt het veel meer calorieën dan normaal. Natuurlijk moet je het niet overdrijven met suiker en snoep. Zorg voor een uitgebalanceerd dieet dat rijk is aan vitamines en mineralen.
De volgende periode is die van de volle maan. Dit is een ontgiftingsregime. Op de dag van de volle maan en de twee dagen ervoor en erna is het goed om te wedden op een monodieet - eet slechts één soort natuurlijk voedsel, zoals appels, wortelen of eieren. Inname van veel water is ook verplicht.
Wanneer de maan krimpt, komt de periode van gewichtsverlies. Het duurt ongeveer 10 dagen, waarin het gewicht extreem gemakkelijk smelt. Om je lichaam te helpen, neem ontgiftende voedingsmiddelen en vezels. Vermijd rood vlees en alles wat zetmeel bevat.
De Nieuwe Maan periode is voor een diepe reiniging van inwendige organen en huid. Het is goed om deze dag weer op het monodieet te wedden. Radijs en brandnetel worden aanbevolen om te helpen reinigen.
In de overige maanden ziet de maankalender er als volgt uit:
oktober 2015
5 oktober 2015 - 00:07:15 - Laatste kwartaal
13 oktober 2015 - 03:07:02 - Nieuwe Maan
20 oktober 2015 - 23:32:30 uur - Eerste kwartaal
27 oktober 2015 - 15:06:15 - Volle Maan
november 2015
3 november 2015 - 14:24:59 - Laatste kwartaal
11 november 2015 - 19:48:21 - Nieuwe Maan
19 november 2015 - 08:28:33 - Eerste kwartaal
26 november 2015 - 00:45:18 - Volle Maan
december 2015
03 december 2015 - 09:41:35 - Laatste kwartaal
11 december 2015 - 12:30:30 - Nieuwe Maan
18 december 2015 - 17:15:27 - Eerste kwartaal
25 december 2015 - 13:12:31 - Volle Maan.
Aanbevolen:
Een Kok Maakt Een Hara-kiri Als De Klant Vergiftigd Door Vis Sterft
Een gerecht gemaakt van de Japanse giftige fugu-vis wordt beschouwd als een van de oudste bekende in de keuken van het Land van de Rijzende Zon. Het wekt altijd nieuwsgierigheid en bewondering vermengd met afschuw. Volgens archeologische vondsten aten de Japanners zelfs vóór onze jaartelling de giftige fugu-vis, wetende dat het.
Laten We Afvallen Door Te Ademen
Te veel eten en aankomen is in de meeste gevallen een gevolg van emotionele of psychologische problemen. We eten als we gestrest zijn, boos als we liefde en begrip missen. Voedsel lijkt andere tekortkomingen in het leven te compenseren. Steeds vaker bevelen experts geen dieet aan, maar om deze tekortkomingen in het leven, in verschillende vormen, aan te pakken.
Het Peperdieet Is Een Hit Geworden! Eten En Afvallen
Zwarte peper is een van de meest geliefde en veelgebruikte specerijen in binnen- en buitenland. Het blijkt echter dat ze een van de beste vrienden van het zwakke lichaam is. Exotische en ruwe gewichtscorrectiemethoden zoals strikte diëten zijn niet goed voor ons lichaam en organisme.
3 Kg Afvallen In 3 Dagen Door Een Dieet Met Noten En Gedroogd Fruit
Van een dieet met noten en gedroogd fruit kun je in slechts 3 dagen afvallen door elke dag 1 pond af te vallen. Het dieet is nuttig voor koudere dagen en heeft een positief effect op de spijsvertering. Voor het dieet heb je 5 pakjes van 100 gram nodig met verschillende soorten gedroogd fruit en noten.
Hoe 1 Kg Voedsel In één Keer Eten En Afvallen?
In tegenstelling tot de onvoorstelbaar populaire theorie dat een apart dieet leidt tot gewichtsverlies, beweert een groep Bulgaarse voedingsdeskundigen dat een uitgebalanceerd dieet een veel groter effect heeft op gewichtsverlies. Experts op het gebied van vetsmelten geloven zelfs dat de inname van anderhalve kilogram voedsel heel normaal is.