2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Bakopa monieri is het enige kruid dat met succes ginkgo biloba achtervolgt in de strijd tegen geheugenverlies. Ook wel Brahmi genoemd, het overblijvende kruid wordt al eeuwenlang gebruikt in de Ayurvedische geneeskunde.
Het wordt gebruikt om problemen zoals een slecht geheugen en hersenmist te behandelen. Tegenwoordig worden de mogelijkheden ervan bevestigd. Hij komt voor in de moerassige gebieden van India, Nepal, Sri Lanka, China, Taiwan en Vietnam, Florida (VS), Hawaï en de zuidelijke staten.
Een van de eerste wetenschappelijke bewijzen van de eigenschappen van Bakopa monieri is een hersenonderzoek dat in 1996 werd uitgevoerd. Het bewijst dat langdurige consumptie van Bakopa-poeder de hoeveelheid tijd die nodig is om nieuwe informatie op te slaan met maar liefst 50 procent vermindert.
In 2002 toonde een andere studie, gepubliceerd in het tijdschrift Neuropsychopharmacology, aan dat Bakopa een "significant effect" had op het vermogen van proefpersonen om nieuwe informatie te onthouden.
Samen met kokosolie kan regelmatige inname van het kruid ons beschermen tegen ernstiger aandoeningen. Na vele onderzoeken is geconcludeerd dat Bakopa monieri de ziekte van Alzheimer kan helpen voorkomen.
In Ayurveda - Indiase traditionele geneeskunde, wordt Brahmi naast het geheugen ook gebruikt om epilepsie en astma, ontstekingen, pijn, koorts en als bedwelmend middel te verlichten. De inname ervan verbetert de immuniteit.
Voordat u uw toevlucht neemt tot het gebruik van Brahmi, moet u ervoor zorgen dat u de Latijnse naam van het extract / extract dat u koopt / consumeert, om niet in de war te raken. Het is Centella asiatica. Brahmi-extract bevat veel actieve ingrediënten zoals alkaloïden, saponinen, flavonoïden en andere.
Bakopa monieri poeder smaakt niet lekker. Het wordt het best geconsumeerd in de vorm van kruidencapsules of gemengd in een shake. Het is het meest populair in de vorm van een extract.
In studies bij mensen waren de ingenomen doses 100 tot 300 mg gestandaardiseerd Bacopa moniere-extract per dag. Het is het beste om een arts te raadplegen of de instructies op de verpakking te volgen.
Het plantenextract wordt niet aanbevolen voor moeders die borstvoeding geven, zwangere vrouwen, baby's en jonge kinderen. Bij mensen die lijden aan chronische problemen van het maagdarmkanaal, moeten ze hun arts raadplegen.
Aanbevolen:
Bakopa Monieri - De Rivaal Van Ginkgo Biloba
Ginkgo biloba is het meest populaire kruid dat wordt gebruikt om het geheugen en de concentratie te verbeteren. Het is aangetoond dat het gebruik ervan het leervermogen vergroot. De eigenschappen zijn wetenschappelijk bewezen en onbetwistbaar.
Bakopa Monieri
Bakopa monieri / Bacopa monnieri / is een meerjarige kruipende plant die in moerassige en natte gebieden leeft. Het wordt vaak gevonden in de wetlands van Sri Lanka, Taiwan, China, Vietnam, India en Nepal. Bakopa monieri is een van de kruiden die zeer succesvol concurreert met de prestaties van ginkgo biloba.
Genezende Recepten Met Oogbol
Ochibolets is een kruid, ook wel bekend als bosraam, knoop en hoefblad. Het wordt gevonden in moerassige, vochtige plaatsen, langs rivieren en uitlopers. Het kruid is een overblijvend kruid. Hij bloeit in prachtige gele bloemen, die de vrucht produceren van een gerimpelde droge noot met talrijke zaden.
Genezende Recepten Met Duivelse Mond
Duivelsmond komt heel veel voor in de Chinese geneeskunde - daar wordt het vaak gebruikt voor onregelmatige menstruatie bij vrouwen, maar ook voor verschillende seksuele stoornissen. Het is ook populair in Bulgarije, vooral met zijn kalmerende effect, het wordt ook gebruikt voor winderigheid, hoofdpijn, bloedarmoede, vermoeidheid en andere.
Bakopa Monieri Voor Stress En Slapeloosheid
Het kruid bakopa monieri (brahmi) is in ons land niet erg populair. Haar thuisland is India. Het is ook te vinden in Sri Lanka, China, Taiwan, maar ook in Hawaii, Florida en de zuidelijke staten. Op onze breedtegraden is het meestal verkrijgbaar in de vorm van capsules met gesynthetiseerd extract.
