2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Twee dierstudies hebben aangetoond dat het eten van bosbessen kan helpen het cholesterolgehalte te normaliseren en het risico op darmkanker te voorkomen.
De eerste studie werd gedaan met hamsters en er werd een bosbessendieet voorgeschreven, na een bepaalde tijd was er een verlaging van het cholesterolgehalte met 20%. In de volgende studie kregen 18 ratten een toxine toegediend dat was ontworpen om de dikke darm te beschadigen.
De helft van deze laboratoriumratten kreeg bosbessen, waarna pterostilbeen, een stof die in bosbessen voorkomt, in hun lichaam werd aangetroffen. Ratten die een bosbessendieet kregen, vertoonden een vermindering van 57% van de schade aan de dikke darm, en ratten die dat niet deden, vertoonden dergelijke resultaten niet.
Er zijn veel onderzoeken gedaan naar de voordelen van bosbessen. Ze staan bekend als vruchten die een grote hoeveelheid antioxidanten en andere fytochemicaliën bevatten die het risico op bepaalde vormen van kanker verminderen. Laboratoriumstudies ondersteunen dit proefschrift, aangezien dierproeven hebben aangetoond dat de consumptie van bosbessen urineweginfecties, hartaandoeningen, de ziekte van Alzheimer en andere verwondingen die verband houden met de verouderingsfase van het lichaam helpt voorkomen.
Voor al deze voordelen van de consumptie van bosbessen draagt het grootste effect in hen pterostilbeen bij. Volgens dierstudies beschermt deze stof tegen ziekten veroorzaakt door veroudering, verlaagt het het cholesterol- en vetgehalte en zelfs de bloedsuikerspiegel.
Pterostilbeen is ook een antioxidant die voorkomt in bosbessen, druiven en veenbessen. Het neutraliseert niet alleen effectief vrije radicalen, maar is ook een uitstekend hulpmiddel om diabetes te voorkomen en vertraagt ook veroudering. Verwacht wordt dat binnenkort ook tabletten worden ontwikkeld die deze stof bevatten.
Na onderzoek en resultaten die aantonen dat bosbessen uiterst nuttige en gezonde componenten in hun samenstelling bevatten, bevelen wetenschappers aan om de consumptie van steenfruit een dagelijkse routine te worden, vooral bij mensen met kanker.
Aanbevolen:
Top 12 Voedingsmiddelen Om Cholesterol Te Verlagen
Als we het hebben over verlaging van hoog cholesterolgehalte , is het strikt vermijden van vet niet de oplossing. U hoeft zelfs voedingsmiddelen die cholesterol bevatten, zoals eieren, kaas en melk, niet van uw menu uit te sluiten. Het is allemaal een kwestie van matiging en evenwicht - je moet voedzame voedingsmiddelen in je dieet combineren die ontstekingen bestrijden en zo het probleem in de kinderschoenen oplossen.
Bosbessen Verlagen Het Cholesterol Aanzienlijk, Zelfs Bij Dieren
Experimenten met varkens, zoals het voeren van bosbessen en hun equivalenten, tonen aan dat het cholesterolgehalte wordt verlaagd, wat nuttig kan zijn bij het uitvoeren van verschillende onderzoeken bij mensen. Het onderzoek werd geleid door wetenschappers in agrarische kringen in Canada en gepubliceerd in een Brits voedingsmagazine.
Eet Bosbessen Om Hoge Bloeddruk Te Voorkomen
Inname van kleine bessen garandeert een natuurlijke preventie tegen hoge bloeddruk. Dit komt door een bioactieve stof in bosbessen, anthocyanidinen genaamd. Onderzoekers van Harvard University hebben na een groot onderzoek ontdekt dat de inname van klein fruit slechts één keer per week het risico op hypertensie met ongeveer 10 procent vermindert.
Bosbessen Beschermen Tegen Darmkanker
De ontdekte componenten van blauwe bessen zijn een veelbelovende stap vooruit in het onderzoek naar de bestrijding van blauwe bessen darmkanker , volgens een nieuwe studie. Onderzoekers van een Amerikaanse universiteit hebben in dierstudies een ingrediënt gevonden in blauwe bessen.
Verboden Voedingsmiddelen Om Darmkanker Te Voorkomen
Darmkanker is een van de meest voorkomende vormen van kanker - bij mannen is het na longkanker en bij vrouwen - na borstkanker. Het treft vooral mannen, terwijl het bij vrouwen minder vaak voorkomt. De incidentie is meestal na de leeftijd van 50 jaar, maar er zijn uitzonderingen.
