Eureka! Zo Drink Je Bier Op Je Buik Zonder Aan Te Komen

Video: Eureka! Zo Drink Je Bier Op Je Buik Zonder Aan Te Komen

Video: Eureka! Zo Drink Je Bier Op Je Buik Zonder Aan Te Komen
Video: This Drink is Embarrassing 2024, November
Eureka! Zo Drink Je Bier Op Je Buik Zonder Aan Te Komen
Eureka! Zo Drink Je Bier Op Je Buik Zonder Aan Te Komen
Anonim

Bier - koud, sprankelend en zo verleidelijk, is een favoriete drank van miljoenen mensen over de hele wereld. Helaas bevat slechts een pul bier 200 calorieën, waardoor de drank de eerste vijand van een slank figuur is.

De sprankelende drank maakt je vatbaar voor stevige consumptie. Helaas heeft het tegelijkertijd de uiterst onaangename eigenschap dat het op de meest ongewenste plaatsen blijft plakken. Het is na een behoorlijke consumptie van bier dat de zogenaamde the termijn bier buik.

Bierliefhebbers hebben een droom en dat is bier drinken op een lege maag zonder aan te komen. Experts brengen het beste nieuws - het is heel goed mogelijk. We hoeven alleen maar een paar basisaanbevelingen te volgen.

Eén pint bier is eigenlijk genoeg om ongeveer 200 calorieën binnen te krijgen. Als een vrouw besluit om drie biertjes te drinken op een date met vrienden, brengt deze hoeveelheid een derde van de aanbevolen dagelijkse calorie-inname op - en dat is veel. Mannen die van bier houden, zeggen daarentegen dat ze minstens vijf keer per maand de hopvloeistof overdrijven. In plaats van bier drinken ze er meestal acht. De hoeveelheid is gelijk aan 1600 calorieën, en de gemiddelde dagelijkse inname voor mannen is 2200 calorieën.

De calorieën zitten in het bier en wachten gewoon op een geschikt moment om vast te houden aan de taille. Gelukkig kunnen we ze stoppen, en zonder onszelf het plezier van het drinken te ontnemen. Volg gewoon onze tips, die u in de galerij hierboven kunt zien.

Aanbevolen: