Hoe Voorkom Je Een Wijnkater?

Video: Hoe Voorkom Je Een Wijnkater?

Video: Hoe Voorkom Je Een Wijnkater?
Video: Hoe kom je van een kater af? | Gorts Wijnkwartier 2024, November
Hoe Voorkom Je Een Wijnkater?
Hoe Voorkom Je Een Wijnkater?
Anonim

Aan de vooravond van de feestdagen, en niet alleen dan, is het normaal om te ontspannen met een glas wijn. Soms, als de oogst goed is, worden de glazen twee, drie en… Vrijwel zeker volgt de volgende dag de onaangename hoofdpijn veroorzaakt door de gefermenteerde drank.

Elke expert die je vraagt hoe je een kater van wijn kunt voorkomen, zal je vertellen om met mate te consumeren of helemaal niet te drinken. Het blijkt echter dat er een zeer logische wetenschappelijke verklaring is voor de oorzaak en dat er zelfs een manier is om het te vermijden.

Sommigen geloven dat postpartumhoofdpijn wordt veroorzaakt door sulfieten, maar deze mythe is onlangs door experts verworpen. Het blijkt dat de boosdoeners voor de uiterst onaangename wijnhoofdpijn de tannines, histaminen en suikers in de drank zijn.

Tannines zijn antioxidanten die van nature voorkomen in druivenschillen, zaden en stengels. Hoe nuttig ze ook zijn, ze zijn ook de reden dat we de volgende ochtend een droge mond en hoofdpijn krijgen. Een andere boosdoener voor de onaangename gewaarwordingen van morgen zijn suikers. In combinatie met alcohol zorgen ze ervoor dat het lichaam veel meer water nodig heeft om deze combinatie van stoffen te kunnen verwerken.

De derde boosdoener is histamine. Het is een chemische stof die vrijkomt bij een allergische reactie. Volgens deskundigen provoceren sommige rijpe wijnen het lichaam om histamine af te geven, wat op zijn beurt leidt tot enkele van de symptomen van allergieën - droge ogen en hoofdpijn.

drinkwater
drinkwater

Immers, hoe kan een wijnkater worden overwonnen? Experts adviseren de volgende ochtend grote doses cafeïne in te nemen. Koffie vernauwt de bloedvaten en vermindert zo het onaangename effect van wijn.

Een andere manier is om een paar uur voordat je wijn gaat drinken een kleine hoeveelheid antihistaminicum in te nemen. Dit zal zeker de effecten tegenwerken, die lijkt op een allergische reactie. Een handige tip bij het drinken van wijn is om een kan water bij ons in de buurt te hebben.

Experts adviseren om voor elk glas wijn een half glas water te drinken. Zo wordt het lichaam voldoende gehydrateerd om alle stoffen die we innemen met de druivendrank gemakkelijk te verwerken. Op deze manier kan het lichaam alle voedingsstoffen in wijn optimaal benutten.

Aanbevolen: