2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Voor de meesten van ons is de naam postelein het zegt ons niets of we associëren dit concept met een vergeten kruid dat lange tijd niet is gebruikt. Tot op zekere hoogte is dit waar, maar hoewel vergeten, is postelein weer in de mode. En bovendien is het geen kruid, maar een bescheiden plantje, dat vergeleken wordt met onkruid en dat zelfs met opzet wordt geplukt omdat het als nutteloos wordt beschouwd.
Daarom zullen we u hier kennis laten maken met wat postelein precies is en enkele weinig bekende feiten over de voordelen ervan voor de menselijke gezondheid:
- Postelein is een eenjarige plant met een hoogte van 20 cm en is overal in het thuisland te vinden - in weiden, weiden, velden en zelfs in stadsparken. We negeren het gewoon of plukken het er zelfs uit, omdat we denken dat het een vervelende wiet is;
- Maar in feite is postelein een waardevol geschenk van de natuur, dat 7 keer meer vitamine C bevat dan citrusvruchten, die worden beschouwd als de leiders in deze race. Daarnaast zijn er veel meer vetzuren dan spinazie, waaronder omega-3 vetzuren;
- Hoewel we onszelf als een ontwikkeld volk beschouwen, gooien we postelein van onze werven, terwijl je het bijvoorbeeld in Griekenland, Turkije, Mexico en de Verenigde Staten voor een niet al te lage prijs moet kopen. In Duitsland is het duurder dan een aantal vruchten, waaronder druiven;
- Hippocrates waardeerde postelein en gebruikte het om gynaecologische aandoeningen te behandelen. In India wordt het tot op de dag van vandaag gebruikt om wonden te helen;
- Deze wilde bescheiden plant zou eigenlijk veel meer gewaardeerd moeten worden dan alle voedingssupplementen die we tegen fantastische prijzen bij de apotheek kopen. Vanwege de onschatbare rijkdom aan verschillende vitamines, helpt het ons zicht te verbeteren, onze bloedsuikerspiegel te reguleren, ons te beschermen tegen een hartaanval en overgewicht.
Het wordt ook gebruikt voor de behandeling van hoest van alle oorsprong, doffe migrainesymptomen, het aanbrengen van een kompres op wonden en brandwonden en wordt zelfs gebruikt om kanker te behandelen. Dus de volgende keer dat je een wandeling in het park maakt, kijk naar je voeten en zorg ervoor dat je posteleinblaadjes opraapt, die je zowel rauw als gekookt kunt eten.
Aanbevolen:
Doe Geen Warm Voedsel In Plastic Bakjes! Zie Waarom
De laatste jaren kiezen steeds meer mensen ervoor om de lunch naar kantoor te brengen in plaats van te kiezen voor gerechten van twijfelachtige herkomst en onduidelijke kwaliteit van ingrediënten. Deze oplossing brengt echter ook enkele problemen met zich mee - hoe u het meest geschikte vaartuig kiest dat veilig, comfortabel en licht genoeg is.
Citroenen Kunnen Gevaarlijk Zijn Voor Uw Gezondheid! Zie Waarom
De meesten van ons beschouwen citroen als een zegen voor onze gezondheid, huid en haar. Nou, dat is eigenlijk het geval, maar tegelijkertijd brengt het een aantal bijwerkingen met zich mee. Als je rauw citroensap in grotere hoeveelheden op één dag consumeert, is de kans dat je op den duur maagklachten krijgt vrij groot.
Vitamine Onkruid Dat Op Je Bord Zou Moeten Liggen
In termen van voedingsstoffen zijn sommige wilde grassen superieur aan gekweekte. Planten die als onkruid worden beschouwd, duwen in het voorjaar als eersten over het nog onverwarmde land. En ze hebben waardevolle vitamines en sporenelementen opgeslagen, evenals een aantal andere nuttige stoffen.
Geen Augurken In De Russische Salade! Zie Waarom
Verwijder de augurken in het recept voor Russische salade om gezond te zijn, adviseren wetenschappers van de Sabir State Medical University. En terwijl je in de Verenigde Staten op 14 november viert dag van augurken , Russische experts zijn onvermurwbaar dat het traditionele nieuwjaarsgerecht, ook bekend als Olivier-salade, moet worden bereid volgens een nieuw en gezond recept om niet te schaden.
De Bast Van Deze Prachtige Bloem Is Een Wonder Voor De Gezondheid! Zie Waarom
Ben je gefascineerd door de prachtige geurende bloemen van magnolia? En wist je dat de bast van de boom veel gezondheidsvoordelen heeft? Van het behandelen van ontstekingen tot het beheersen van de bloeddruk, deze schors kan u op een aantal manieren helpen.
