2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Glas wijn zal u helpen langer te leven. Geloof je het niet? Nieuw onderzoek zegt precies dat - het drinken van wijn is belangrijker dan lichaamsbeweging en kan ons helpen 100 jaar oud te worden. Ja, het is waar dat niemand van plan is om eeuwig te leven, maar de meesten van ons zouden graag zo lang mogelijk willen leven. En wetenschappers proberen constant het geheim van een lang leven te ontdekken. Een studie genaamd Study 90+ probeert te begrijpen waarom een lang leven zo lang duurt.
De onderzoekers gebruikten gegevens van een onderzoek uit 1981 genaamd The Leisure World Cohort Study (LWCS), waaraan 14.000 deelnemers deelnamen. Het team van experts probeert verschillende vragen te beantwoorden om de factoren te bepalen die samenhangen met een langer leven en de variabele risicofactoren voor dementie en sterfte, en om de epidemiologie van dementie te bestuderen. De deelnemers voerden tweemaal per jaar neurologische en neurofysiologische tests uit en de onderzoekers verzamelden zorgvuldig informatie over hun medische geschiedenis, dieet, activiteiten, medicijnen en levensstijl.
De onderzoekers ontdekten onder meer dat degenen die met mate dronken, leef langer van de rest. Volgens de onderzoekers hadden mensen die dagelijks één tot twee glazen bier, wijn of alcohol dronken een 9-15% lager risico op overlijden dan mensen die geen alcohol dronken. Houd er echter rekening mee dat de sleutel gematigdheid is.
Dr. Jim Becker, hoogleraar psychiatrie, neurologie en psychologie aan het University of Pittsburgh Medical Center en directeur van het Center for Alzheimer's Disease Research, benadrukt het belang van matiging: en met name rode wijnen worden geassocieerd met bepaalde positieve gezondheidsresultaten. Maar dat betekent niet dat als je op 70-jarige leeftijd ineens besluit te gaan drinken, dat hetzelfde effect heeft.
Dr. Stephen Lam, MD, klinisch professor in de geneeskunde en medisch directeur van het Tisch Men's Health Center aan de New York University in Langan, voegt eraan toe: Van alcohol is bekend dat het elk orgaan in het lichaam beschadigt. Dit is vergif. Er is echter een paradox in het feit dat een matige hoeveelheid alcohol het risico op hartaandoeningen vermindert.
De Mayo Clinic beveelt één drankje aan voor 65-plussers en twee drankjes voor mannen jonger dan die leeftijd. Studies tonen aan dat matige wijnconsumptie vermindert het risico op diabetes, ischemische beroerte en overlijden door hartaandoeningen. Dus aarzel niet om te genieten glas wijn of bier bij je lunch of diner, maar overdrijf het nooit. Overmatige consumptie kan leiden tot ernstige gezondheidsproblemen en een verhoogd risico op overlijden door alle oorzaken.
Aanbevolen:
Een Glas Rode Wijn Staat Gelijk Aan Een Uur Trainen In De Sportschool
Een glas rode wijn kan je conditie verbeteren, net als een uur intensief sporten in de sportschool. Tot deze conclusie kwamen Canadese wetenschappers die het effect van resveratrol op laboratoriummuizen bestudeerden. Het onderzoeksteam van de Universiteit van Alberta ontdekte dat rode wijn, als de drank met het hoogste gehalte aan resveratrol in zijn natuurlijke vorm, het meest positieve effect op het lichaam heeft.
En Nog Een Paar Redenen Om Elke Avond Een Glas Wijn Te Drinken
Wijn bevat antioxidanten en tannines die een gunstig effect hebben op het cardiovasculaire systeem. Langdurig onderzoek van Amerikaanse wetenschappers heeft uitgewezen dat mensen die regelmatig wijn drinken 30% minder kans hebben op hart- en vaatziekten.
Een Glas Wijn Per Dag Voor Een Gezond Hart
Volgens een recente studie heeft consumptie van één glas wijn per dag een zeer gunstig effect op het hart van diabetici. Dat geldt vooral voor rode wijn, benadrukken de onderzoekers. De onderzoekers die de studie hebben uitgevoerd, beweren dat dit de eerste dergelijke studie is - de experts komen uit de Verenigde Staten en Israël.
Een Glas Rode Wijn En Een Stuk Chocolade Zijn De Weg Naar Een Lang Leven
Een paar stukjes chocolade en een glas rode wijn kunnen iemands leven verlengen en het risico op hart- en vaatziekten verkleinen. Deze conclusie werd bereikt door een groep wetenschappers uit Australië en Nieuw-Zeeland, na het uitvoeren van speciale studies.
Een Fles Wijn Per Week Voor Een Langer Huwelijk
Ben je geïnteresseerd in alle geheime ingrediënten van een gelukkig en lang gezinsleven? Nu zullen we u een geteste, onderzochte en bewezen nuttige wijn onthullen! Hoe slecht dingen ook worden gezegd in de media en geschreven in de pers, uiteindelijk is alcohol niet altijd eng, giftig en verslavend.
