2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Het is 8 juni Wereld Gin Dag, dus we bellen je graag - drink gin!! Dit is waar Letse wetenschappers om vragen. Ze hebben bewezen dat de drank goed is voor de gezondheid en de calorieverbranding versnelt - wat is er beter dan dat.
Het hoofdingrediënt van gin is jeneverbes. Het is aan haar dat de drank zijn heilzame eigenschappen te danken heeft. Slechts een uur na het drinken van onze cocktail begint het lichaam meer calorieën te verbranden door de versnelde stofwisseling.
Jeneverbessen zijn rijk aan antioxidanten en werken als een natuurlijk diureticum. Een glas gin bevat slechts 67 calorieën, die door de gestimuleerde stofwisseling snel worden verbrand.
Juniper is een van de universele remedies tegen een opgeblazen gevoel. Het vermindert ook de ontsteking van de slagaders. Het meest interessante is echter iets anders - het blijkt dat de drank de stofwisseling met wel 17% verhoogt.
Wetenschappers van Sigulda University hebben onderzoek gedaan met muizen. Degenen die regelmatig doses slikten gin, versnelde het afbraakproces van stoffen tot wel 17%. Dit is nog een bewijs dat gin een van de beste en meest bruikbare sterke dranken is.
Dit is niet de eerste dergelijke studie. In 2008 werd bewezen dat gin-tonic de veiligste alcoholische drank is voor mensen met diabetes type 1. Dit komt door de gunstige werking van jeneverbessen op de bloedvaten.
jeneverbes bestrijdt ook infecties, hoesten, constipatie en nierfalen. De antioxidanten erin helpen rimpels op te rekken. Sommigen beweren zelfs dat gin haar kan helpen kanker te bestrijden. De zure kruiden in de drank beschermen de maag en helpen bij de spijsvertering.
Om de voordelen van gin niet te verliezen, moet je wegblijven van het gebruik van een tonic met veel kinine of suiker. Om overtollige calorieën te vermijden, neemt u gin verdund met een dieetdrank. En om een unieke smaak en meer voordelen te krijgen, voeg je rozemarijn, basilicum of een schijfje komkommer toe aan je cocktail.
Aanbevolen:
Snel Afvallen Voor Vrouwen
Snel afvallen is niet voor iedereen weggelegd en mag alleen worden toegepast door mensen die echt gezond zijn en snel willen afvallen. Alle express-diëten voor snel gewichtsverlies zijn ontworpen om mensen te dienen die niet meer dan 2-3 pond willen verliezen.
Tips Voor Snel Afvallen
Dit is een effectieve optie voor mensen die snel willen afvallen. De volgende lijst met tips zal u zeker naar het doel van snel gewichtsverlies leiden. Hier zijn 8 tips om je dieet voor gewichtsverlies te versnellen: 1. Eet dagelijks een goede hoeveelheid groenten, vooral die met bladeren.
Een Kilo Per Week Afvallen Met 1 Theelepel Honing Voor Het Slapen Gaan
Er is zoveel informatie over hoe om gewicht te verliezen - het is genoeg om gewoon een paar kilo's kwijt te willen. Naast de bekende diëten en oefeningen kunnen we verschillende soorten tabletten, theesoorten etc. drinken. Natuurlijk beloven alle pillen die we kunnen vinden dat we eruit zullen zien als mannequins, zonder enige fysieke inspanning.
Eet Niet Voor De Tv Als Je Wilt Afvallen
Als je 's avonds graag een film kijkt tijdens het eten en tegelijkertijd overgewicht hebt, weet dan dat je problemen van de tv komen. Het hebben van een tv in de kamer waar je eet, is een serieuze factor bij het vergroten van de eetlust.
Dieetsalades Voor Het Avondeten Waarmee Je Gaat Afvallen
We zijn ons ervan bewust dat het niet zo moeilijk is om een getal te bedenken dieetsalades die u kunt bereiden voor het diner. Beginnend met de klassieke tomatensalade, komkommersalade, gemengde salade of de traditionele salades van alle soorten groenten - sla, ijsberg, rucola, enz.
