2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Wat is de therapeutische werking van honingwater, waarom kan het beter op een lege maag worden ingenomen en wat zijn de contra-indicaties?
Honing zelf is een heel gezond product.
Het komt het lichaam ten goede, ongeacht wanneer en waarmee u het inneemt, zolang er geen expliciete contra-indicaties zijn voor de individuele toestand van uw lichaam.
Opgelost in water en ingenomen op een lege maag, wordt honing sneller en gemakkelijker opgenomen en weet elke cel te voeden met nuttige sporenelementen.
Onthoud dat honing rijk is aan vitamines en elementen zoals boor, kalium, magnesium, ijzer, fosfor, calcium, B-vitamines, vitamine C, E, A, PP, H, evenals aminozuren, enzymen en meer.
Honing is een uitstekende vervanger van suiker, omdat het al een verwerkt product is dat licht verteerbaar is en niet als overtollig vet wordt afgezet, ook niet als je er wat meer van neemt.
Voordelen van koperwater
In deze gedachtegang, hier zijn ze de voordelen van honingwater voor het lichaam.
- versterkt het immuunsysteem;
- versnelt de stofwisseling;
- normaliseert de bloeddruk;
- reinigt de darmen van gifstoffen;
- verlicht hoofdpijn;
- verbetert de hartfunctie, versterkt de bloedvaten;
- bevordert het ademhalingssysteem;
- verwijdert brandend maagzuur en winderigheid;
- verbetert de conditie van huid en haar;
Verder de inname van honingwater 's morgens vult het de glycogeenvoorraden aan die 's nachts worden verbruikt en verzadigt het lichaam snel met energie.
Het is ook bewezen dat deze drank de symptomen verlicht en het herstel van blaasontsteking, bronchitis, astma, chronische constipatie, aambeien versnelt. Het helpt ook om gewicht te verliezen.
Contra-indicaties voor honingwater
Naast allergieën voor honing, wordt de inname ervan niet aanbevolen, vooral niet op een lege maag, bij de volgende ziekten:
- maagzweer en acute gastritis;
- hart- of nierfalen;
- reuma;
- suikerziekte.
Het wordt afgeraden om honing in welke vorm dan ook te geven aan een kind jonger dan 2 jaar.
Hoe neem je water met honing?
Honingwater bestrijdt virussen en wordt direct voor gebruik bereid.
Roer in een glas water op kamertemperatuur een gelijke eetlepel natuurlijke honing. Drink direct na het ontwaken op een lege maag.
Meng geen natuurlijke honing met heet water!
Bij 70 graden of meer begint het te ontleden en te oxideren. En niet alleen de voordelen gaan verloren, er worden ook schadelijke stoffen geproduceerd.
Het wordt aanbevolen om na 30-40 minuten te ontbijten. Zoet water zal je bloedsuikerspiegel dramatisch verhogen, daarna zal de laatste sterk dalen en krijg je honger.
Als u niet eet, zullen slaperigheid en zwakte optreden, dus houd dit laatste advies in gedachten.
Aanbevolen:
De Kracht Van Melatonine In De Strijd Tegen Virussen En Verkoudheid
Melatonine is een hormoon dat vooral bekend staat als slaapmiddel. Melatonine reguleert de slaap , die de biologische klok van het lichaam beïnvloeden (cycli van slapen en ontwaken). Melatonine wordt van nature in ons lichaam geproduceerd door de pijnappelklier in de hersenen.
Zeg Vaarwel Tegen Gewicht En Gifstoffen Met Een Selderijdieet
Het selderijdieet is een geweldige dieetoptie waarmee u, naast het verliezen van een paar extra kilo's, uw lichaam kunt reinigen van gevaarlijke gifstoffen, uw spijsverteringskanaal in evenwicht kunt brengen en vervelende constipatie kunt oplossen.
Oolong-thee - Een Elixer Tegen Verraderlijke Ziekten
Oolong thee is beroemd in China en wordt al bijna 400 jaar geconsumeerd. Het wordt zowel in China als Taiwan als traditionele thee geaccepteerd. Oolong-thee wordt na verwerking verkregen uit de bladeren van zwarte en groene thee. Het is een rijke antioxidant die bescherming biedt tegen vele ziekten.
Drink Knoflookthee Tegen Virussen En Verkoudheid
Knoflook is een geweldige manier om het lichaam te ontgiften, voor de gezondheid van het hart te zorgen, de bloeddruk te normaliseren en ontstekingsproblemen in het lichaam te bestrijden. Het wordt al eeuwenlang gebruikt om wonden, infecties en griep te desinfecteren.
Gember Met Kaneel - Een Krachtige Combinatie Tegen Virussen
Gember en kaneel zijn exotische kruiden die worden gebruikt in de keuken van alle regio's van de wereld. Ze geven een ongelooflijke smaak aan eten. Afgezien van hun gebruik, is het niet minder belangrijk om ze te gebruiken als kruiden met helende eigenschappen, vooral tegen verkoudheid tijdens de koude wintermaanden.
