2025 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2025-01-23 10:28
Gember en kaneel zijn exotische kruiden die worden gebruikt in de keuken van alle regio's van de wereld. Ze geven een ongelooflijke smaak aan eten.
Afgezien van hun gebruik, is het niet minder belangrijk om ze te gebruiken als kruiden met helende eigenschappen, vooral tegen verkoudheid tijdens de koude wintermaanden. Afzonderlijk genomen hebben de twee kruiden sterke antivirale en antibacteriële eigenschappen en kunnen ze alleen worden gebruikt.
Gemberthee is een zeer goed hulpmiddel voor het stimuleren van de bloedsomloop, het versterken van de immuniteit, voor verkoudheid en sinusitis, voor hoesten en keelpijn.
Kaneel het wordt ook aanbevolen wanneer we worden aangevallen door virussen en verkoudheid. Vanwege zijn ontstekingsremmende eigenschappen wordt het kruid gebruikt als een verwarmend en immuun stimulerend middel bij de eerste symptomen van een virale aanval of bij aanwezigheid van een bovenste luchtweginfectie.
De combinatie van gember en kaneel is een echte immuunstimulerende bom die zelfs de ernstige gevolgen van virale infecties kan bestrijden, zoals ademhalingsproblemen als gevolg van ernstige bronchitis of longontsteking.
De mogelijkheden van gember en kaneelWanneer ze als tandem worden gebruikt, zijn ze al lang bekend bij de mens en Ayurveda maakt er actief gebruik van in haar genezingspraktijken.
Volgens oude geneeswijzen is gedroogde of verse gember de beste remedie tegen verkoudheid. Het effect wordt versterkt in combinatie met andere kruiden en specerijen.
Een van deze zeer effectieve combinaties is in Yogi-thee. Het heeft de belangrijkste ingrediënten gember en kaneel in een verhouding van 3 korrels gember en 1 kaneelstokje voor een kopje thee, en hun actie wordt benadrukt door de toevoeging van 2 korrels of peulen kardemom en zwarte peper. Het heeft een sterk verwarmend effect.
Bij aanhoudende hoest met afscheiding adviseert Ayurvedada geraspte gemberthee en gemalen kaneel. Het enige wat je nodig hebt is 1 theelepel geraspte gember, een snufje gemalen kaneel en een glas kokend water. Om de drank aangenaam van smaak te maken, kan honing worden toegevoegd. Het wordt 2-3 keer per dag ingenomen.
In de volksgeneeskunde in de meeste oosterse en westerse landen zijn er ook voorstellen voor effectieve dranken op basis van gember en kaneel.
In Griekenland gember combineren met kaneel is gediversifieerd met veel meer populaire kruiden die per regio verschillen. Meestal worden kamille en citroen eraan toegevoegd. En soms wat concentraat.
De Vietnamezen doen een nog interessanter voorstel. Ze maken zoiets als kippenbouillonsoep, vissaus, wat vlees en noedels, en kruiden gember en kaneel vaak verrijkt met koriander, kruidnagel, anijs en knoflook. Het doel is om het lichaam een zo sterk mogelijke dosis vitamines te geven.
Zie meer hoe te helpen bij keelpijn met dit citroen-gembermengsel Health.
Aanbevolen:
De Combinatie Van Gember, Honing, Citroen - Alle Voordelen
Gember met honing en citroen is een bijzonder nuttige combinatie voor onze gezondheid, omdat het een uniek hulpmiddel is om verkoudheid te voorkomen en ook onze immuniteit versterkt. Deze drie ingrediënten zijn een echt geschenk van de natuur, die een aantal helende eigenschappen hebben, omdat ze rijk zijn aan veel belangrijke aminozuren, vitamines, mineralen, antioxidanten en sporenelementen voor ons lichaam.
Wat Is Het Verschil Tussen Cassia-kaneel En Ceylon-kaneel?
We houden allemaal van de geur van kaneel , vooral met Kerstmis. Er zijn een paar soort kaneel , maar vandaag zal ik in meer detail op twee ingaan en je vertellen wat het is het verschil tussen Ceylon kaneel en cassia . Ceylonkaneel is veel meer geliefd, geprefereerd en gewaardeerd dan cassia.
De Kracht Van Melatonine In De Strijd Tegen Virussen En Verkoudheid
Melatonine is een hormoon dat vooral bekend staat als slaapmiddel. Melatonine reguleert de slaap , die de biologische klok van het lichaam beïnvloeden (cycli van slapen en ontwaken). Melatonine wordt van nature in ons lichaam geproduceerd door de pijnappelklier in de hersenen.
Met Kaneel Tegen Extra Kilo's
Kaneel is de nieuwe superfood die met succes overgewicht bestrijdt. Het is bewezen dat het helpt om het lichaamsgewicht te verminderen en behoort tot de kruiden die ongetwijfeld zullen helpen op weg naar een goed figuur. Kaneel is een van de beste kruiden als het gaat om het verbranden van buikvet.
Drink Knoflookthee Tegen Virussen En Verkoudheid
Knoflook is een geweldige manier om het lichaam te ontgiften, voor de gezondheid van het hart te zorgen, de bloeddruk te normaliseren en ontstekingsproblemen in het lichaam te bestrijden. Het wordt al eeuwenlang gebruikt om wonden, infecties en griep te desinfecteren.