Voor Het Japanse Menu En Kelp Zeewier

Video: Voor Het Japanse Menu En Kelp Zeewier

Video: Voor Het Japanse Menu En Kelp Zeewier
Video: Simple seaweed Kelp menu 2024, November
Voor Het Japanse Menu En Kelp Zeewier
Voor Het Japanse Menu En Kelp Zeewier
Anonim

Het traditionele Japanse menu bevat een groot percentage zeewier. In sommige delen van Japan bestaat bijna van de dagelijkse voeding uit algen in verschillende vormen. De Japanners maken soepen, noedels, schotels en andere zeewiergerechten.

De Japanners behoren tot de meest veerkrachtige, sterke, ijverige en gezonde mensen ter wereld. Hun dieet is grotendeels vegetarisch, met toevoeging van vis en bijna volledige afwezigheid van vlees. Een van de belangrijkste voedingsmiddelen in het land van de rijzende zon is de algenkelp - een bruine plant met grote bladeren. Het is een echt wonderbaarlijk voedsel, gecreëerd door de natuur, met vitale stoffen die in andere voedingsmiddelen ontbreken. Tot deze conclusie komt de bekende wereldberoemde voedingsdeskundige Paavo Airola.

Kelp is extreem rijk aan natuurlijk jodium, essentieel voor de schildklier. Jodiumtekort kan de normale functie verstoren en de hormoonproductie verminderen. Schildklierhormonen zijn grotendeels verantwoordelijk voor een jeugdig uiterlijk, sexappeal, seksuele kracht en libido.

Te weinig voedingsmiddelen bevatten jodium, omdat de meeste bodems een tekort aan dit element hebben. Algen geven de mens wat de bodem niet kan geven. Ze bevatten alle minerale zouten en sporenelementen die nodig zijn voor een goede gezondheid.

Het gehalte aan vitamine C in algen is erg hoog - soms hoger dan in sinaasappelen. Ze zijn de enige bron van vitamine C voor veel Eskimo-stammen en hebben hen geholpen hun ongezonde dieet te overleven.

Soep
Soep

Kelp bevat vitamine B, A, E, K, D en zelfs B12, dat zelden wordt aangetroffen in voedingsmiddelen van plantaardige oorsprong.

Algen zijn een uitstekende bron van hoogwaardige eiwitten die biologisch vergelijkbaar zijn met dierlijke eiwitten.

Algen zijn het essentiële ingrediënt voor een exotisch gerecht voor seksuele opwinding - vogelnestsoep.

Deze soep wordt gemaakt van de nesten van de zeezwaluw. Het geheim van de erotische werking van de soep is dat de zwaluw zijn nest van algen maakt door ze met kaviaar te plakken. Fosforrijke kaviaar stimuleert, samen met algen, de klieractiviteit. Zo kan kelp en vogelnestsoep een van de beste bronnen van jeugd zijn.

Deze soep wordt geserveerd in goede Aziatische restaurants, maar is waanzinnig duur. Een goedkopere en even effectieve manier is om kelp een essentieel onderdeel van uw dieet te maken.

Kelp wordt in elke natuurvoedingswinkel verkocht in de vorm van tabletten of korrels. Kan worden toegevoegd aan salades, soepen, brood en groentesauzen. Het is een uitstekende specerij, een vervanging voor zout.

Aanbevolen: