2024 Auteur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 08:35
Zowel de maan als de planeten hebben invloed op hoe we eruitzien en voelen. Daarom hebben experts een speciaal dieet ontwikkeld dat consistent is met de werking van verschillende planeten en de maan op verschillende dagen van de week.
Als je volgens dit schema eet, zul je niet alleen genieten van een geweldig lichaam, maar je lichaam ook van alle noodzakelijke voedingsstoffen voorzien.
maandag
De eerste dag van de week is de dag van de maan, en aangezien het element water is, is het op maandag het beste om fruit en groenten te eten die meer water bevatten. Komkommer, watermeloen en tomaten zouden het goed doen.
dinsdag
Omdat de tweede dag van de week wordt beïnvloed door Mars, wordt het geassocieerd met "heet" voedsel. Hier kun je exotisch fruit eten dat groeit op plaatsen met warme klimaten. Ananas en mango's zouden perfect in het dieet passen.
woensdag
Mercurius is verantwoordelijk voor woensdag, en omdat het een dubbele planeet is, mag je op deze dag alles eten.
donderdag
Donderdag wordt geregeerd door Jupiter. Wed op deze dag rustig op gele en oranje groenten en fruit zoals wortelen, citroenen, sinaasappels en bananen.
vrijdag
Zowel woensdag als vrijdag staan onder invloed van Mercurius, dus je mag weer je fantasie de vrije loop laten en eten wat je hartje begeert.
zaterdag
Als je je tijdens de andere dagen van de week voornamelijk aan groenten en fruit hebt gehouden, dan kun je je op zaterdag (de dag van Saturnus) vet en schadelijk voedsel veroorloven.
zondag
Op de laatste dag van de week is het goed om verschillende voedingsmiddelen te combineren om variatie te hebben. Verwen uzelf met zuivelproducten, sappig vlees en verse groenten.
Om het dieet een recenter effect te geven en sneller een perfect figuur te krijgen, vergeet niet te sporten om uw stofwisseling te versnellen. Hou je niet van sporten, geniet dan van het mooie weer en maak een wandeling.
Als je niet genoeg tijd hebt, ga dan de trap op in plaats van de lift te gebruiken. Drink ook twee tot drie liter water per dag om je lichaam te reinigen van gifstoffen.
Aanbevolen:
Dieet Volgens De Kleuren Van De Regenboog
Volgens het Amerikaanse ministerie van landbouw kunnen we door het eten van de kleuren van groenten en fruit ziekten zoals kanker, hoge bloeddruk en diabetes voorkomen. Door de 7 kleuren van de regenboog te volgen, kunnen we ons lichaam helpen tegen verschillende ziektes die in onze tijd veel voorkomen.
Hoe Verschillende Producten Van Invloed Zijn Op
Wortelen zijn erg handig als je iets uit je hoofd moet leren. Ze stimuleren de stofwisseling in de hersenen. Eet voor het examen een bord geraspte wortelen met olijfolie. Ananas is een favoriet van theatrale diva's. Mensen die grote teksten moeten onthouden, hebben meer vitamine C nodig, dat in ananas zit.
De Invloed Van Wijn Op De Gezondheid
Wijn is goed voor de gezondheid, maar te veel wijn kan schadelijk zijn voor het lichaam. De antioxidanten in wijn bestrijden vroegtijdige veroudering door vrije radicalen te vernietigen. Bij een overdosis wijn worden antioxidanten echter omgezet in vrije radicalen.
De Kleur Van Voedsel Is Van Invloed Op De Gezondheid
Het blijkt dat onze stemming en gezondheid niet alleen worden beïnvloed door de kleur van het meubilair en de muren, maar zelfs door de kleur van de bereide gerechten. En hun kleurengamma kan wonderen verrichten. Het is aangetoond dat goed geselecteerde kleurschakeringen van voedsel, verlichting en sfeer de eetlust en spijsverteringsprocessen verbeteren.
Invloed Van Zuurstof Op De Kleur Van Vlees
De voordelen van het eten van vlees zijn bewezen en velen van ons houden ervan om het te eten. Maar in de handel verkrijgbaar vlees kan in sommige gevallen behoorlijk misleidend zijn. Het is goed om te weten wat en hoe het de kleur van het vlees beïnvloedt en of het slecht uitziende verse vlees van slechte kwaliteit moet zijn.
